經(jīng)常有朋友問老菱，我要開始健身了，頭一個(gè)月都要注意些啥，需要準(zhǔn)備些什么，給點(diǎn)建議唄？ 那今天老菱就和大家聊聊，我認(rèn)為開始健身的頭一個(gè)月，都要注意些啥。 Tips 1:執(zhí)行力、...
發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
健身頭一個(gè)月，需要注意些啥？ -
每個(gè)人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護(hù)膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評(píng)、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運(yùn)動(dòng)健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗(yàn)，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)、鼓勵(lì)從生活中的自身經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵(lì)圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個(gè)人推廣性質(zhì)的額外鏈接，例如微信號(hào)，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.itdecent.cn/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關(guān)注簡書官方微信公眾號(hào)（jianshuio），及時(shí)閱讀簡書熱門好文。?
-
公告： 歡迎向茶點(diǎn)故事投稿你的故事！ 本專題審核較嚴(yán)，被拒稿請不要灰心哦！ 投稿本專題，默認(rèn)您已授權(quán)茶點(diǎn)故事可轉(zhuǎn)載你的文章。 轉(zhuǎn)載樣式參考：http://www.itdecent.cn/p/fba049f92de4 我們會(huì)在文章中署名您的簡書賬號(hào)。 如果對(duì)茶點(diǎn)故事有任何疑問或者建議，歡迎簡信與我們?nèi)〉寐?lián)系！
-
百度網(wǎng)盤下載居然可以無限速？
分享一直在用的百度網(wǎng)盤下載無限速工具。有兩個(gè)！ 一、BaiduPCS-Go 百度網(wǎng)盤客戶端 是使用Go語言獨(dú)立開發(fā)的命令行客戶端，使用非常簡單，下載下來，直接運(yùn)行就可以了。 ...
-
-
天青色等煙雨，而我在等你……<br>在文字的國度里，喜歡唯美的你……<br>文章、詩歌大多已發(fā)表在各家公眾號(hào)、文刊，<br>（所有文字皆原創(chuàng)，碼字不易，抄襲必究?。?！轉(zhuǎn)載請告之。）
-
-
總有一群偏愛文字所表達(dá)意境的人，故事很多，歡迎來撩。
