發(fā)簡信
IP屬地：廣東
-
夢想班第十二周檢視（4.30-5.6）
本周計劃完成情況 1.運(yùn)動、飲食 七分吃、三分練，是一種生活方式，感謝炫腹團(tuán)和薄荷健康（做的不好，五一外出，回來后整理，本周沒運(yùn)動） 2.精進(jìn)投...
-
夢想班第十一周檢視
本周計劃完成情況 1.運(yùn)動、飲食 七分吃、三分練（本周共跑18.28公里） 2.精進(jìn)投資 完成19個番茄的學(xué)習(xí)（實(shí)際完成不到10個） 3.親子同...
-
夢想班第十周檢視（4.16-4.22）
本周計劃完成情況 1.運(yùn)動、飲食 炫腹團(tuán)運(yùn)動+2次5、6公里跑，飲食控制打75分（本周共跑19.94公里） 2.精進(jìn)投資 完成19個番茄的學(xué)習(xí)（...
-
夢想班第九周檢視（4.9-4.15）
本周計劃完成情況 1.運(yùn)動、飲食 炫腹團(tuán)運(yùn)動+2次5、6公里跑，飲食控制打80分（本周共跑17.92公里） 2.精進(jìn)投資 完成19個番茄的學(xué)習(xí)（...
-
夢想班第八周檢視（4.2-4.8）
本周計劃完成情況 1.運(yùn)動、飲食 炫腹團(tuán)運(yùn)動因升級暫停一周，自由安排22.59公里跑，飲食控制打70分 2.精進(jìn)投資 調(diào)休，要整理家，完成15個...
-
夢想班第七周檢視（3.26-4.1）時間過的好快，又一周結(jié)束了?；赝@一周，我有進(jìn)步嗎？我比上一周進(jìn)步在哪？ 一、上周計劃 1.運(yùn)動、飲食 炫腹團(tuán)運(yùn)動+兩次周末家庭運(yùn)動（炫腹團(tuán)運(yùn)動...
-
炫腹團(tuán)刷脂營畢業(yè)感言緣起 2018年3月10日，炫腹團(tuán)刷脂營正式開始，前面幾天經(jīng)過了預(yù)熱、手寫承諾書以及慧兒團(tuán)長的開營儀式，大家信心滿滿。 我們是4天一輪，每輪的第...
-
親子同修月檢視一（2018年3月）
初識易效能，好像在2017前半年，在喜瑪拉雅上，剛開始一直循環(huán)聽葉老師的100講。后來，好像在大約端午節(jié)前后，購買了葉老師的十堂課，后來入群。買...
-
夢想班第六周檢視（3.19-3.25）第六周馬上就要結(jié)束，復(fù)盤如下： 一、對麗江旅游的思考 2017年的現(xiàn)在已明確算出其市值，但我置之不理，還幻想2015年牛市的高位，心中總以那個點(diǎn)...