真巧 今天是距離第一次與Raymond老師自修 正好四個月！那天正好謝完太歲 算是對跌跌撞撞的2018 一個小慶典！ 決定拜請老師 是幾乎一瞬間的決定 因為他說 瑜伽中的師生...
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Stay fresh, Be happy!圣誕節(jié)嘗試了兩件新鮮事兒。 第一次看了一場郭德綱德云社的相聲專場。當(dāng)我和好友從包里掏出一瓶紅酒 兩只高腳杯 一把起子的時候 周圍人看我們倆的眼神都亮了。笑得開懷 喝得盡興。這...
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Sweet?Lullaby
光影水聲 花草樹木 萬物精靈 都可以成為想象的媒介 與宇宙接通的解碼鑰匙。 最近聽一首曲子 就在瞬間可以打造出奇妙的想象空間。 頭戴花朵羽毛 身披樹葉和動物皮 手握弓箭 從古...
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天下無敵荷包蛋+口吃獨(dú)眼龍我叫何旦！ 剛上小學(xué)就被人去混名“荷包蛋” 還寫在每天路過的墻壁上。放學(xué)還被人追著喊 荷包蛋 荷包蛋 荷包蛋。 我是一名早產(chǎn)兒 左眼弱視0.1 右眼1.5。幼兒園所有小朋友體...
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和逞強(qiáng)的告別
獨(dú)立的人 多逞強(qiáng) 驕傲的人 多逞強(qiáng) 倔強(qiáng)的人 多逞強(qiáng) 太用力的堅強(qiáng) 是逞強(qiáng) 太執(zhí)著的令人滿意 是逞強(qiáng) 太在意的害怕失去 是逞強(qiáng) 眼眶的淚 嘴角的微揚(yáng) 最言不由衷的說沒關(guān)系 是...
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睡眠 衡量美好生活的KPI
對待睡眠 自認(rèn)為一向態(tài)度端正。床品定期整理換洗 睡前泡腳 焚香沐浴更衣 但是睡眠質(zhì)量真不如以前了。 今年的睡眠習(xí)慣不好。以前12點沒睡 起碼也躺到床上。昨晚2點在躺下 真是越...
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掉發(fā) 煩惱的掙脫
今年下半年 掉發(fā)史無前例的嚴(yán)重。更甚者 兩鬢長白 發(fā)質(zhì)干枯。 身體在透支 喪失養(yǎng)分 心中沒有讓陽光照射進(jìn)來 無法滋生出頭頂?shù)纳鷻C(jī)。一把青絲 若多是沉甸甸的煩惱 身體無法承受 ...