慢下來(lái)，讀懂孩子行為背后的需求 一、書(shū)本學(xué)習(xí)內(nèi)容 今天學(xué)習(xí)了非暴力溝通化解沖突的5個(gè)核心實(shí)踐： 1. 表達(dá)我們自己的需要 2. 感知他人的需要，不論他人如何表達(dá)他們自己 3....
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《非暴力溝通實(shí)踐篇》第1篇/慢下來(lái)，讀懂孩子行為背后的需求 -
《非暴力溝通》實(shí)踐：共情為先，需求明確
周六早上，孩子麻利地起床、穿好衣服、洗漱完畢，立馬跟我說(shuō)想出去騎行。我一看快10點(diǎn)了，就跟他說(shuō)先把興趣班作業(yè)完成再去。 結(jié)果孩子一聽(tīng)要寫(xiě)作業(yè)，就杵在那兒不動(dòng)了。我心里急得不行...
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為什么我們這代爸媽要學(xué)《非暴力溝通》昨晚和朋友聚會(huì)時(shí)，她忍不住吐槽：“我媽什么都要管，要求還特別嚴(yán)，真的沒(méi)法溝通！” 這話(huà)讓我瞬間共情——我們這代人，大多都是在父母“指責(zé)、命令、控制”的“暴力溝通”中長(zhǎng)大的，雖...
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一個(gè)普通女孩的三年
我出生在鄭州，從小學(xué)到大學(xué)一路順風(fēng)順?biāo)?，似乎“天道酬勤”在我這個(gè)平凡的女孩身上應(yīng)驗(yàn)了?？烧l(shuí)能意料到伴隨著2020年考研失敗和疫情的出現(xiàn)，我沒(méi)能抓住校園招聘的尾巴，為自己擇到一...
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投資情感賬戶(hù)的七個(gè)方法，你做對(duì)了嗎？
感謝《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)，讓我意識(shí)到投資情感賬戶(hù)的重要性。 今天王霞在共讀里留個(gè)大家一個(gè)作業(yè)：你與愛(ài)人的情感賬戶(hù)里，你存入了哪些值得被存儲(chǔ)并記得的存款？ 說(shuō)實(shí)話(huà)，我...
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參與了不是得到，就是學(xué)到
01.今天早上用半小時(shí)，給大家講了學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，用半小時(shí)答疑。 小包和倩倩很給力，幫忙做了推文。 02.積微共創(chuàng)，真的共創(chuàng)起來(lái)了。 小包的反思，媛媛的減重，麗君的長(zhǎng)跑，吳靖...
