發(fā)簡信
IP屬地：青海
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如何保養(yǎng)卵巢？卵巢主宰著女性生命的靈魂，是女性煥發(fā)青春活力的動(dòng)力源泉。它維持女性的正常生理代謝需求和第二性征的發(fā)育及保持。卵巢功能過早衰退會(huì)影響女性的生...
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為什么說西柚是孕婦水果？西柚又名葡萄柚，富含果膠和維生素群，最重要的是它含有天然葉酸，是孕媽媽的首選水果。眾所周知：葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個(gè)懷孕期也同樣必...
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運(yùn)動(dòng)不只為了減肥，還為了內(nèi)啡肽和多巴胺
每天都有人在耳邊叨叨“人活著不容易，要想活好更不容易”，工作和生活中的一地雞毛，壓抑得讓我有點(diǎn)喘不過氣，卡點(diǎn)下班時(shí)間，一頭鉆進(jìn)了健身房。今...
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面臨“中年危機(jī)”，我們能做點(diǎn)什么？
近期公司戰(zhàn)略調(diào)整，迎來了一次裁員風(fēng)波，公司本部和項(xiàng)目部的同事都未能幸免，合計(jì)16人，年齡大致在35歲-40歲。按照勞動(dòng)法走完了所有流程，他...
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如何用筆記管理讀書生活？|《如何有效閱讀一本書》 奧野宣之 ①
每當(dāng)手里拿著一本書的時(shí)候，相信每個(gè)讀者都想要把這本書讀透，都想要盡可能讀到書的精華之處。應(yīng)該也有不少人做過讀書筆記，可如何去做筆記才能增加...
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如何經(jīng)營友情才能給幸福加分？|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》⑧
玲玲0522打卡Day8|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》206-239頁 昨天的閱讀中，我們了解到管理好了自己的情緒可以獲得滿...
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堅(jiān)持了日更七天，雖然零粉，但收獲良多
七天前加入了寫作打卡群，堅(jiān)持每天一篇共讀輸出。昨晚忙到十點(diǎn)半才到家，習(xí)慣早睡的我洗漱之后實(shí)在沒有精力再去完成每日的閱讀。也許是潛意識不甘心...
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五月天，女人臉，說變就變窗外的妖風(fēng)嗚嗚叫，昨天還是短袖七分褲，今天就得外套裹起來。外地人在南昌十來個(gè)年頭，雖說已經(jīng)習(xí)慣了這里隨機(jī)切換的春夏秋冬，但還是無奈到攤攤手...
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職場女人如何增加幸福感？|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》④
玲玲0518打卡Day4|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》 76-114頁 昨天的閱讀中，我們知道從閱讀、儀態(tài)、妝容、服飾、女人味...