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如何保養(yǎng)卵巢？卵巢主宰著女性生命的靈魂，是女性煥發(fā)青春活力的動力源泉。它維持女性的正常生理代謝需求和第二性征的發(fā)育及保持。卵巢功能過早衰退會影響女性的生理周期，造成月經(jīng)不調(diào)直至閉經(jīng)，...
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為什么說西柚是孕婦水果？西柚又名葡萄柚，富含果膠和維生素群，最重要的是它含有天然葉酸，是孕媽媽的首選水果。眾所周知：葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅...
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運(yùn)動不只為了減肥，還為了內(nèi)啡肽和多巴胺
每天都有人在耳邊叨叨“人活著不容易，要想活好更不容易”，工作和生活中的一地雞毛，壓抑得讓我有點(diǎn)喘不過氣，卡點(diǎn)下班時間，一頭鉆進(jìn)了健身房。今天選擇的是格斗課程，熱身之后，...
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面臨“中年危機(jī)”，我們能做點(diǎn)什么？
近期公司戰(zhàn)略調(diào)整，迎來了一次裁員風(fēng)波，公司本部和項(xiàng)目部的同事都未能幸免，合計(jì)16人，年齡大致在35歲-40歲。按照勞動法走完了所有流程，他們拿著賠償金完成所有的交接手續(xù)...
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嘻嘻
五月天，女人臉，說變就變
窗外的妖風(fēng)嗚嗚叫，昨天還是短袖七分褲，今天就得外套裹起來。外地人在南昌十來個年頭，雖說已經(jīng)習(xí)慣了這里隨機(jī)切換的春夏秋冬，但還是無奈到攤攤手。 奶奶曾經(jīng)跟我說過：晴...
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如何用筆記管理讀書生活？|《如何有效閱讀一本書》 奧野宣之 ①
每當(dāng)手里拿著一本書的時候，相信每個讀者都想要把這本書讀透，都想要盡可能讀到書的精華之處。應(yīng)該也有不少人做過讀書筆記，可如何去做筆記才能增加閱讀體驗(yàn)，才能達(dá)到自己想要的效...
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如何經(jīng)營友情才能給幸福加分？|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》⑧
玲玲0522打卡Day8|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》206-239頁 昨天的閱讀中，我們了解到管理好了自己的情緒可以獲得滿滿的幸福感。 那么，如何經(jīng)營...
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@浮生有隅 嗯嗯，謝謝鼓勵
堅(jiān)持了日更七天，雖然零粉，但收獲良多
七天前加入了寫作打卡群，堅(jiān)持每天一篇共讀輸出。昨晚忙到十點(diǎn)半才到家，習(xí)慣早睡的我洗漱之后實(shí)在沒有精力再去完成每日的閱讀。也許是潛意識不甘心六天的堅(jiān)持就這樣無疾而終，居然...
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是的，哈哈
堅(jiān)持了日更七天，雖然零粉，但收獲良多
七天前加入了寫作打卡群，堅(jiān)持每天一篇共讀輸出。昨晚忙到十點(diǎn)半才到家，習(xí)慣早睡的我洗漱之后實(shí)在沒有精力再去完成每日的閱讀。也許是潛意識不甘心六天的堅(jiān)持就這樣無疾而終，居然...
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堅(jiān)持了日更七天，雖然零粉，但收獲良多
七天前加入了寫作打卡群，堅(jiān)持每天一篇共讀輸出。昨晚忙到十點(diǎn)半才到家，習(xí)慣早睡的我洗漱之后實(shí)在沒有精力再去完成每日的閱讀。也許是潛意識不甘心六天的堅(jiān)持就這樣無疾而終，居然...
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五月天，女人臉，說變就變窗外的妖風(fēng)嗚嗚叫，昨天還是短袖七分褲，今天就得外套裹起來。外地人在南昌十來個年頭，雖說已經(jīng)習(xí)慣了這里隨機(jī)切換的春夏秋冬，但還是無奈到攤攤手。 奶奶曾經(jīng)跟我說過：晴...
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@江孝良 哈哈
忽冷忽熱的你，何時離開
五月的時光 你，忽冷忽熱 前一天，艷陽高照 大汗淋漓 脫掉外套，回家沖澡 穿上，短袖T恤 迎接夏天的到來 清晨，出門上班，一陣涼意襲來 剛走到街上 兩只手臂，雞皮疙瘩起 看看...
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@海納百川8090 謝謝鼓勵，明天我將繼續(xù)與大家分享
職場女人如何增加幸福感？|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》④
玲玲0518打卡Day4|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》 76-114頁 昨天的閱讀中，我們知道從閱讀、儀態(tài)、妝容、服飾、女人味等方面提升自己，懂得如何正確地...
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五月的天，女人的臉
忽冷忽熱的你，何時離開
五月的時光 你，忽冷忽熱 前一天，艷陽高照 大汗淋漓 脫掉外套，回家沖澡 穿上，短袖T恤 迎接夏天的到來 清晨，出門上班，一陣涼意襲來 剛走到街上 兩只手臂，雞皮疙瘩起 看看...
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@江孝良 謝謝哈，歡迎常來
職場女人如何增加幸福感？|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》④
玲玲0518打卡Day4|《幸福其實(shí)很簡單：卡耐基寫給女人的幸福箴言》 76-114頁 昨天的閱讀中，我們知道從閱讀、儀態(tài)、妝容、服飾、女人味等方面提升自己，懂得如何正確地...