一、好書分享 共同讀書的第3次,我已經(jīng)特別認同這本書,感受到未習慣的可以養(yǎng)成以及伙伴們的改變都很十分震撼。于是我也試圖把這本書分享給我認...
一、一個觀點 特別喜歡作者的這個觀點:在感覺好的情況下,而不是在感覺難過的狀態(tài)下進行改變,這樣效果會最佳。 在過往的習慣的養(yǎng)成過程中,可能更多的...
#第1次讀書會分享 一、緣起 結(jié)識這本書,來自于明星張靜初抖音小視頻的介紹,(張靜初的演講、學(xué)習和生活狀態(tài)很激勵我)馬上下單買書,書到,翻看了個...
第一日 漂+站立+蹬壁漂+手臂 (站立,先收腿,壓手臂,腳站地,再抬頭,抬頭吐氣“啪”。一次沒站好的話,展開雙臂,再來一次) 游泳第一課 漂浮、...
河畔雪后人罕至 清晰可見鳥留痕 漫步不覺時光快 云卷云舒日西沉 兩岸高樓華燈上 回首東升月半輪 唯恐美景留不住 不懼嚴寒摁快門 路過一片蘆葦蕩 ...
重新定義成功的思維模式 斯坦福大學(xué)教授Carol Dweck提出人的思維方式分為兩種,一種是成長型思維,一種是固定型思維。人類有意識或無意識...
意識、潛意識、前意識這三者如何區(qū)分? 引用搜狗百科的詳盡解釋:“雖然潛意識與意識之間,本我自我超我之間,或許存在某些這樣或者那樣的沖突,但是并非...
意識、潛意識、前意識這三者如何區(qū)分? 引用搜狗百科的詳盡解釋:“雖然潛意識與意識之間,本我自我超我之間,或許存在某些這樣或者那樣的沖突,但是并非...
弗洛伊德精神分析理論可概括為一種能量,兩種本能,三種人格理論,四種研究方法,五個人格發(fā)展階段: 一種驅(qū)力——力比多 人與生俱來就有的性本能,性本...