“叮咚”…… 電腦屏幕的右下角,跳出熟悉的頭像。 “嗨,在嗎,給你看一張照片,還記得嗎?” 打開郵件,一張照片躍入眼簾。照片上,幾個穿著球衣的小伙子正擁抱在一起,我在他們中間...
專注的修習(xí),可以舒緩我們多世以來累積的負(fù)面心態(tài),侵略性,痛苦和挫折感。這時候,不要壓抑或沉入情緒之中,重要的是盡可能以開放曠達(dá)的寬容來看待和接納情緒、念頭和一切生起的東西。西...
就要回中國了,真想再多待幾天。 第二個夏令營是YMCA的美國著名夏令營,雖然在去之前我并不看好這個夏令營會有多好玩或是多有挑戰(zhàn),但是我錯了,不比之前那個夏令營差,我體會到了t...
這是一次我將永生難忘的夏令營,即使過了很久,我還會依舊記得他們每個人的笑臉,那是我難以忘懷的一周。 從第一天的打招呼方式就非常特別,我們所有人在一片草地上圍成一個圓圈,互...