感恩這幾天小區(qū)臨時封控,我們在小區(qū)里面風(fēng)險(xiǎn)更低。我也可以好好學(xué)習(xí)下,重新認(rèn)識自己。 感恩這幾天自己有空陪陪孩子 感恩醫(yī)務(wù)工作者,物業(yè),志愿者,警察叔叔為了防疫每天辛苦的工作 ...
主題:由禍至福的魔力轉(zhuǎn)變 1.數(shù)算10項(xiàng)恩福,然后念三遍魔咒:謝謝、謝謝、謝謝,盡最大努力體會心中的感激之情。 感恩自己每天堅(jiān)持的三件事(晨讀,寫感恩日記,早安打卡)都完成 ...
主題:在你的眼前實(shí)現(xiàn) 1.數(shù)算10項(xiàng)恩 感恩日記陪伴營 第22天 主題:在你的眼前實(shí)現(xiàn) 1.數(shù)算10項(xiàng)恩福,然后念三遍魔咒:謝謝、謝謝、謝謝,盡最大努力體會心中的感激之情。 ...
昨天我聽書《微習(xí)慣》1-6章 微習(xí)慣是什么? 簡單來說,微習(xí)慣就是實(shí)現(xiàn)一個“小目標(biāo)”,有多小呢?來,聽我指揮,用手來摸一下你的鼻子,感覺到了嗎?微習(xí)慣就是像摸鼻子這樣,隨時可...
長期思維:越對未來有信心,越對當(dāng)下有耐心 人生是一場馬拉松,它足夠長,長到每個人都有機(jī)會做成自己想做的事,成為自己想成為的人。 既然人生這么長,人們比的就不是起跑線,不是誰走...
迭代思維:用魯莽定律開局,用迭代思維持續(xù)行動。 古人云:萬事開頭難!作者也是這樣認(rèn)為的,凡事先開局,不開局,就永遠(yuǎn)不得終局。只有開局了,才能不斷的迭代。 迭代實(shí)際上面又分兩種...
環(huán)境思維:人是環(huán)境的產(chǎn)物,你必須持續(xù)優(yōu)化環(huán)境 作者在書中講的環(huán)境思維主要有四個要素。 笫一:物理環(huán)境:你的認(rèn)知,會被物理空間改變。古代有孟母三遷,不就是改變物理環(huán)境嗎?如果要...
復(fù)利思維:凡可積累,皆有復(fù)利 文中開篇又提了一遍增強(qiáng)回路。一件事的因能夠強(qiáng)化果,果反過來又強(qiáng)化因,形成回路,一個圈一個圈地循環(huán)增強(qiáng),這就是增強(qiáng)回路。 文中用復(fù)利存錢的方法來介...
結(jié)果恩維:拿不到結(jié)果的高效,是最大的一懶惰。 從前的我總認(rèn)為自己努力了就可以,結(jié)果如何不重要。沒看到結(jié)果的時候還總是自我安慰,自己已經(jīng)努力了,沒有成功總有苦勞吧。 就拿讀書來...