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釋放法
伴隨著釋放法的踐行 對于自己身體的亞健康的原因也有了反思。下面這篇文章寫的非常好！ 自我K F的五種方法 病是一直都存在的。病名、癥狀、位置、程...
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實踐釋放法
被認同、控制、安全與生存——這三個方面構成了我們行為和情緒背后的根源。 在生活中我將不斷每天持續(xù)對這三個根源進行釋放。之前的釋放都是根據(jù)情緒感受...
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實踐原始圣多納釋放法
學習圣多納釋放法是在公眾號上看1992年教學視頻，一共八個視頻。觀看視頻的過程中也一邊練習。 一周的時間我觀看了四個視頻。在實踐釋放的過程中感受...
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萊斯特釋放法近期好友送了我?guī)妆娟P于原始圣多納釋放法的書籍。前天開始我邊看書籍邊配合著公眾號看課程視頻學習。 作者萊特斯在只剩三個月的生命后，被迫去探求生命的...
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2022-01-21愛心玩具箱的實驗因為之前朋友女兒很會吊娃娃，家里閑置了很多娃娃。于是想著給我，我正好可以送個小班的孩子們。 和朋友聊天中我分享到每天幼兒園上午會有自由活動的時間...
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2022新的開始
2022年了，時間真的好快。 在近期的境遇中我始終告訴自己，這一切的根源都關乎我自己。 回顧我的2021年，感覺沒發(fā)生什么，就是一轉眼沒了。但細...
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2021-12-28開啟007寫作之旅知道007是好友已然的推薦，后來報名007是因為想?yún)⒓永蠋煱l(fā)起的《時空之外》的讀書會。 寫日記確實是我非常喜歡用來復盤總結自己的一種方式，報名了...