2020年4月開始學(xué)習(xí)寫作，迄今為止，已經(jīng)整整3年零5個(gè)月了。 這是我堅(jiān)持最久的一件事，截止目前仍樂此不疲。 回顧這3年多的寫作經(jīng)歷，我有12大收獲： 1.找到興趣愛好 以前...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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寫作3年零5個(gè)月，我的12大收獲！ -
學(xué)會(huì)止損，不僅是一種思維，更是一種人生智慧
今天，因?yàn)橐稽c(diǎn)事情心情不好，煩惱時(shí)恰好讀到了明白老師今天發(fā)布的文章——《我發(fā)現(xiàn)一個(gè)思維，能解決一切情緒問題！》。 https://mp.weixin.qq.com/s/p10...
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讀書心得?|?關(guān)乎“效能”的三類資產(chǎn)
《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書在第二章“七個(gè)習(xí)慣概論”中，講了一個(gè)鵝生金蛋的寓言故事： 一天早晨，一個(gè)農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)自家的鵝窩中有一只金燦燦的蛋。他把蛋帶回家，驚喜地發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)金...
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讓過去翻篇，幸福才會(huì)到來近日，一個(gè)親戚又找我訴苦，說來說去還是多年前的舊賬，那些往事經(jīng)過她一遍又一遍地回憶，已深深地刻在了她的腦海里。 曾經(jīng)，我還勸勸她，要忘記過去，關(guān)注當(dāng)下，但她仍振振有詞，執(zhí)迷不...
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用積極主動(dòng)的態(tài)度和思維，解決人生的三類問題
今天閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，在第一個(gè)習(xí)慣一一“積極主動(dòng)”中，講了積極主動(dòng)的人是如何解決三類問題的： ①可直接控制的問題：可以通過培養(yǎng)正確習(xí)慣來解決； ②可間接控制的問題...
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運(yùn)動(dòng)，還能健腦！
一直以來，在我的觀念中，運(yùn)動(dòng)主要是為了讓身體更健康，為了健康而去鍛煉。 今天在《認(rèn)知覺醒》上，看到一個(gè)觀點(diǎn)： 運(yùn)動(dòng)更大的意義不在于健身而在于健腦。 這個(gè)觀點(diǎn)，刷新了我的認(rèn)知。...
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2022年度規(guī)劃：成為標(biāo)桿，引領(lǐng)思想俗話說：“定位就是定終身。” 一個(gè)人只有找到自己的人生定位，才能不斷地積累知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，從而產(chǎn)生復(fù)利效應(yīng)，開啟開掛的人生。 若你還沒有找到人生定位，就只能一輩子處在謀生狀態(tài)，一直...
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學(xué)會(huì)管理自己的念頭
看到一段話：我們應(yīng)該把時(shí)間更多地花在管理念頭上。提醒自己：想辦法覺察自己在想什么，尤其是我們感覺不好的時(shí)候。 這段話，讓我意識(shí)到，一個(gè)人要學(xué)會(huì)管理自己的念頭。 所謂念頭，就是...
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選對(duì)習(xí)慣，努力培養(yǎng)
曾經(jīng)，我非常羨慕那些自律的人，他們因?yàn)樽月啥兊脙?yōu)秀，也因?yàn)閮?yōu)秀而變得更加自律。 曾經(jīng)，也因?yàn)樽约旱牟蛔月啥脨篮妥载?zé)，常感嘆，要想成為一個(gè)自律的人何其艱難。 今天，閱讀《最...
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縮小目標(biāo)，聚焦一件事情
今天閱讀《最重要的事，只有一件》這本書，作者是[美]加里·凱勒和[美]杰伊·帕帕森，他們用淺顯易懂的語言，講了成功的秘訣是：只做一件事情。 現(xiàn)實(shí)生活中，成功者總是極少數(shù)，縱觀...
