有時候，也可能是太忙了，很久都沒有主動與家人、朋友見個面或者通個話，對方便把擔(dān)心用抱怨的方式表達出來了，我們再被動回應(yīng)，心里自然會很不爽。我也遇到過這樣的問題，后來我會專門安排時間，譬如每周一次，主動打電話給媽媽，說說自己最近在做什么，也聽她說說家里的一些事。和朋友，每個月約一次午飯，互相聊聊近況。主動地管理與家人、朋友等重要的人的關(guān)系，能讓我們的生活質(zhì)量更高，也能降低壓力水平，不妨一試。
當不再解釋，我釋然了前段時間，我怕工作忙不過來特地寫了一個行事歷安排，一整天都非常忙，為了能全部完成，走路都是一路小跑，中飯晚飯都是草草了事?；氐郊遥瑡寢屵€是像往常那樣一通責(zé)怪，累到我脾氣也不想...
謀定而后動，想清楚行動的必要性和得失，才會有充分的內(nèi)驅(qū)力去行動。因此，千萬不能連想都懶得想。
執(zhí)行力，不斷地重復(fù)和應(yīng)用——自由之路筆記（52）1. 所謂的執(zhí)行力就是指一個人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。 2. 我們總能在一些不必要的事情上表現(xiàn)非常強的執(zhí)行力，比如抽煙、比如躺著看手機，是因為在執(zhí)行力被培養(yǎng)出來之前...
都說人的三觀在20歲前就已經(jīng)養(yǎng)成了，實際上，它們還可以通過人生歷練，不斷提升，乃至重塑。
人之間最根本的差異是什么？我們常說三觀不合，三觀不正，或者三觀相近，其實都想表達三觀對人生的重要性。 那么三觀到底是什么呢？三觀通常是指一個人的世界觀、價值觀、人生觀。 世界觀是指一個人的生存策略。他...
“復(fù)雜系統(tǒng)的現(xiàn)象，只能回到復(fù)雜系統(tǒng)層面去思考，而不能歸因到任何一個單一現(xiàn)象”，這個觀點挺有意思的。確實，雖然每個單一現(xiàn)象都能帶來一些變化，但很多變化其實非常微小，不會影響到生活的主線。就像我們回頭看自己度過的每一天，會發(fā)現(xiàn)真正對人生軌跡產(chǎn)生影響的事情，少之又少。
“蝴蝶效應(yīng)”是錯誤的嗎？有一個說法叫“蝴蝶效應(yīng)”，說“亞馬遜叢林里面一只蝴蝶扇動了一下翅膀，結(jié)果幾天之后在紐約引發(fā)了一場風(fēng)暴”。這個詞現(xiàn)在知名度越來越高，說的道理也很簡單，就是在復(fù)雜系統(tǒng)里面，一個很...
這個課程真是常看常新，不同階段看都有新的感悟！
付費撿便宜，時間 > 金錢——自由之路筆記（47）1. 能被批量銷售出去的時間更值得買 —— 因為它們實際上無比的廉價。除此之外，“能被更大規(guī)模地批量賣出去的時間”更值得買，因為那“更大規(guī)模的銷售”即意味著說“更大規(guī)模的認可...
想到了心理學(xué)概念“具身認知”，如果人的意識深度沉浸在了虛擬世界，對現(xiàn)實生活中的狀態(tài)會產(chǎn)生很深遠的影響。
怎么解決虛擬世界的難題？話說有人去買家具，跟售貨員砍價。售貨員說，我做不了主啊，我得請示一下老板。然后就當著客戶的面開始給自己老板打電話。 就價格問題跟老板正說得熱鬧呢，這售貨員的手機突然響了。你看...
平時可以給孩子看看《我的情緒小怪獸》《頭腦特工隊》等優(yōu)秀的作品，讓孩子對情緒有所覺察。當我們能夠意識到情緒的存在，給情緒命名，就能更好地與自我的情緒和解。
怎么能讓脾氣暴躁的孩子平靜下來？朋友家孩子毛毛，小時候脾氣就特別大，不滿足他的小要求，他心情就會大變天，不是哭鬧就是扔?xùn)|西，每次孩子發(fā)脾氣，媽媽都有一種：小祖宗這又是再鬧什么的抓狂感！媽媽也想了一些辦法，最...
端正心態(tài)，是自我成長的第一步。
職場小白如何自我生長導(dǎo)讀：一個人之所以優(yōu)秀，源于自我生長。數(shù)字化時代，全球化與科技革命深刻影響著我們的生活與工作方式，尤其是開放競爭帶來的頭部效應(yīng)不斷放大，善于且勤于學(xué)習(xí)的人，與拙于且懶于學(xué)習(xí)的...
專款專用很重要，學(xué)習(xí)了～
讀書筆記‖《有錢人和你想的不一樣》書名：《有錢人和你想的不一樣》 作者：哈維·艾克 要實現(xiàn)你的財富夢想，你先要轉(zhuǎn)變你的思維，變得像有錢人一樣思考。 想在思維方式上變得像個有錢人，首先你要做到的是變被動為主動，...
孟子所言的“仁者愛人”，傳揚甚廣，是一種高尚的情操和很大的格局。尤其在現(xiàn)代社會，人的自我意識比古代強烈許多，容易陷入“精致的利己主義者”陷阱。此時，如果能從經(jīng)典文籍中汲取精神養(yǎng)分，想必能在人生道路上走得更加寬闊。
《孟子》離婁下： 仁者愛人2021.09.21周二晴Day263 “志道樂學(xué)·國學(xué)經(jīng)典” D407 《孟子》離婁下 九 【原文】 孟子曰：“君子所以異于人者，以其存心也。君子以仁存心，以禮存心。仁...
