在學(xué)習(xí)部,共讀帶領(lǐng)下。我覺得《好好學(xué)習(xí)》這本書里面有很多專業(yè)知識和新知識。 訓(xùn)練反思能力的三個(gè)方法,1,從小事反思,深入突破。2,把生活案例化處理。3,培養(yǎng)寫反思日記的習(xí)慣。...
在學(xué)習(xí)部,共讀帶領(lǐng)下。我覺得《好好學(xué)習(xí)》這本書里面有很多專業(yè)知識和新知識。 訓(xùn)練反思能力的三個(gè)方法,1,從小事反思,深入突破。2,把生活案例化處理。3,培養(yǎng)寫反思日記的習(xí)慣。...
在眾多教練與大咖的推薦下,進(jìn)一步學(xué)習(xí),《好好學(xué)習(xí)》這本書。這本書有很多新鮮的知識。例如臨界知識就是少數(shù)的知識能夠給我們帶來關(guān)鍵的影響。斜杠青年特拉斯的老總馬斯特。他既是工程師...
天使28班2.0第九組,曾衛(wèi)軍。《晨間日記的奇跡》讀后感 2017年接觸易效能葉武濱老師講100課。知道有《晨間日記的奇跡》,這一本書就很想找來看一看,一直沒有機(jī)會也沒有找到...
學(xué)習(xí)的葉武斌老師時(shí)間管理的課程之后。比以前掌握了很多新的知識。以前不知道的,現(xiàn)在才知道的就是我的新的知識。比如20%的事情需要自己去做,80%的事情可以不用做,或者委托別人做...
生活在感恩的世界里,你會知足,常樂。 今天我正在接受葉武濱老師給我們傳授,愛上跑步,讓它成為一生的習(xí)慣。跑步,是會出汗的,有人覺得累,有人覺得高興愉悅,任何事情都有正反兩面。...
生命在于運(yùn)動,相信這句話很多人都聽說過??梢哉f運(yùn)動對于人來說是非常重要的。如何重要?為什么要運(yùn)動?今天和大家分享一下我的見解。 運(yùn)動對于改善我們的心肺功能,肌肉功能、集中精力...
今天早上我起床稍微有一點(diǎn)晚已經(jīng)超過六點(diǎn)鐘了。最主要的原因還是昨天晚上沒有早睡。我是一個(gè)不要命的人,因?yàn)樽蛱焱砩铣^12點(diǎn)才休息。 今天早上我慢跑,一邊跑步,一邊戴著耳機(jī),聽葉...
今天第一次聽葉武濱老師講月度檢視是個(gè)好習(xí)慣。剛好今天是2017年8月31日,是這個(gè)月的最后一天。馬上學(xué)以致用,立刻做月度檢視。 我從四個(gè)方面對自己做一個(gè)月度檢視。 第一個(gè)方面...
今天是8月30號,星期三,農(nóng)歷七月初九。和往常一樣,五點(diǎn)多就醒了。今天我晨運(yùn)的地點(diǎn)和往常不一樣。他就是在廣東省英德市的山區(qū)。 今天早上我戴著耳機(jī),一邊聽葉老師的課程,一邊在家...
昨天的天氣非常熱,很悶熱,沒有一絲的風(fēng)。感覺就好像有點(diǎn)不對勁。到了傍晚時(shí)分,我通過新聞知道有臺風(fēng)來了。五點(diǎn)多鐘,天氣突然陰暗下來,吹來一陣陣大風(fēng),不一會下起雨來了。這就是臺風(fēng)...