第二章 潛意識(shí)—生命留給我們的彩蛋 第一節(jié) 模糊：人生是一場(chǎng)消除模糊的比賽 我們的潛意識(shí)會(huì)避開(kāi)燒腦的事情 而選擇簡(jiǎn)單的事情去做 我們始終都被潛意識(shí)控制者自己的行為 明明想去學(xué)...
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共讀《認(rèn)知覺(jué)醒》
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共讀《認(rèn)知覺(jué)醒》
第二節(jié) 焦慮：焦慮的根源 每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒 我們總是想改變 但是又容易急于求成 想做的事很多 但是有不知道該怎么做 或者事避難求易 想不怎么努力就立即看到效果 這就是焦...
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元認(rèn)知?就是最高級(jí)別的認(rèn)知
元認(rèn)知能力就是我們習(xí)以為常、見(jiàn)怪不怪的反思能力 元認(rèn)知分為被動(dòng)元認(rèn)知和主動(dòng)元認(rèn)知 普通人通查只會(huì)在遇到問(wèn)題的時(shí)候啟動(dòng)這個(gè)能力，比如遇到挫折、遭受指責(zé)，才不得不反思自己 而有些...
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真正能治愈你的只有你自己
每個(gè)人的身上都或多或小的帶有傷 不要指望別人來(lái)?yè)崞阶约旱膫?大多數(shù)人 只會(huì)看笑話 你能做的就是忽略這些傷害 把注意力專注到當(dāng)下 做好眼前的每一步 不在意別人的看法 過(guò)好自己...
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敢于挑戰(zhàn)自己，就是最好的樣子
前幾天，為了更好的復(fù)盤(pán)商業(yè)大課，我建了一個(gè)小群，讓大家一起成長(zhǎng) 在我們的這個(gè)小群里，可以暢所欲言，允許說(shuō)的不好，磕巴，不流利，真的沒(méi)有任何要求 唯一的要求就是希望我們都能踏出...
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享受做每件小事，也許你的人生就有大大的轉(zhuǎn)變
每一個(gè)做大事的人 都會(huì)認(rèn)真對(duì)待生活中的每一件小事 比如寫(xiě)字 雖然是件小事 但是我愿意認(rèn)真對(duì)待它 第一 因?yàn)槲蚁矚g 第二 我希望通過(guò)自己的力量能夠影響更多的伙伴愛(ài)上寫(xiě)字 寫(xiě)字的...
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突破圈層?打開(kāi)固有思維
突破本來(lái)的圈層對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)真的太重要了 如果把自己禁錮在自己的世界里 真的很難突破自己 思維和認(rèn)知都無(wú)法打開(kāi) 我喜歡活躍的思維 跟賺不賺錢(qián)沒(méi)多大關(guān)系 這種活躍的思維...
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今天是我手寫(xiě)的得第115天??硬筆練習(xí)的第45天
從小到大 寫(xiě)字這件事應(yīng)該是我堅(jiān)持最久的事情了 雖然中間會(huì)有那么幾天斷寫(xiě) 但是從沒(méi)有想過(guò) 算了不寫(xiě)了 反省自己 以后盡量做到日寫(xiě) 寫(xiě)的不好沒(méi)關(guān)系 只要不放棄 總有一天能寫(xiě)出自己...
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愛(ài)自己，你才會(huì)真正的快樂(lè)
想問(wèn)一下你，你確定你真的愛(ài)自己?jiǎn)幔?比如說(shuō)，平時(shí)你會(huì)不會(huì)特別在意別人的看法，常常因?yàn)閯e人一兩句話，就產(chǎn)生自我懷疑？ 其實(shí)，這些都是不愛(ài)自己的表現(xiàn)，你沒(méi)有好好照顧你的感受 一旦...
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你的危機(jī) 就是你的轉(zhuǎn)機(jī)
如果你正在經(jīng)歷人生的低谷期，請(qǐng)你一定要投資自己的大腦 遇到危機(jī)真的不可怕，可怕是你就此放棄自己 如果危機(jī)來(lái)了，你把它當(dāng)危機(jī)，那你就會(huì)一直處在危機(jī)中 但是，如果你把危機(jī)當(dāng)轉(zhuǎn)機(jī)，...
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30多歲了還練字？是不是有點(diǎn)搞笑！
如果有人告訴你，你現(xiàn)在做這些太晚了，你會(huì)怎么回答 昨天一邊看店，一邊練字，來(lái)個(gè)人看到我在練字，張口就說(shuō)了句：現(xiàn)在練字太晚了 我笑笑回答：沒(méi)有什么晚不晚，只要我喜歡就行了 如果...
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溝通，是你解決問(wèn)題最高明的方式
回憶一下，你有沒(méi)有這種情況，覺(jué)得家人并不理解自己，就很少與她們溝通？ 而你的家人卻不知道你做的是什么，想問(wèn)你卻又不敢問(wèn)你，在背后默默擔(dān)心著你？ 前段時(shí)間，因?yàn)閷W(xué)習(xí)，自己基本不...
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不?灰要?心?你的每一步?都路?沒(méi)有白走
今天跟一位蜜閨談心 她在是幼兒園工作了10年園的長(zhǎng) 她幼把兒園當(dāng)自成己的 可是終最也沒(méi)有得相到對(duì)應(yīng)的回報(bào) 不值過(guò)得慶幸的是 這閨位蜜太渴成望長(zhǎng)了 每工天作很忙很的忙她 會(huì)盡想...
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你所擁有的，正是別人羨慕的
? 看到過(guò)這么個(gè)故事，特別有感觸，相信你看完了之后，也一定會(huì)非常大 這個(gè)故事講的是，從前有兩只小獅子，一只在籠子里長(zhǎng)大，一只在荒野中長(zhǎng)大 它們都認(rèn)為自己所處的環(huán)境并不好，互相...
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年齡從來(lái)不是問(wèn)題，問(wèn)題在于你自己
在媽媽不煩商學(xué)院，認(rèn)識(shí)了一位51歲的姐姐，她一直覺(jué)得自己年紀(jì)大了，吸收的很慢，不敢去做分享 在我的鼓勵(lì)下，她勇敢的突破了自己，前幾天在我們的復(fù)盤(pán)小群，開(kāi)啟了她人生的第一次的分...
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什么樣的選擇，你就得接受怎樣的人生
最近的感觸特別大，其實(shí)，每個(gè)人都有自己的選擇 你可以躺平，也可以不學(xué)習(xí)，甚至可以不賺錢(qián)，這一切取決于你 但是，當(dāng)你看到別人很優(yōu)秀很努力，過(guò)的很好的時(shí)候，你千萬(wàn)不要覺(jué)得，這是老...
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有個(gè)隨叫隨到的姐妹多幸福呀
? 一條信息過(guò)來(lái)吃飯沒(méi) 沒(méi)吃 走 來(lái)接我 然后就吃上了心心念念的燒烤和拉面 因?yàn)閯偨夥獠荒芴檬?我倆一邊打包一邊感嘆 太爽了 太開(kāi)心了 有個(gè)隨叫隨到的姐妹真是件超級(jí)幸福的事情...
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遇到媽媽不煩商學(xué)院?是我最幸運(yùn)的事
? 我的改變 媽媽不煩沒(méi)有百分百的功勞 也有一大半功勞 因?yàn)閶寢尣粺?我開(kāi)始敢于面對(duì)鏡頭了 對(duì)直播排斥的我 甚至覺(jué)得可以試試了 我開(kāi)始變得越來(lái)越自信了 就算不被認(rèn)同 也沒(méi)關(guān)系...
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真的可以想什么來(lái)什么
真的是想什么來(lái)什么 我想改變自己 又不知道如何改變的時(shí)候 我遇到了媽媽不煩商學(xué)院 我喜歡寫(xiě)字 但是又總覺(jué)得自己的字寫(xiě)的不夠好 又不知道怎么練好字的時(shí)候 我遇到了邱帥老師的硬筆...
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成長(zhǎng)就是不知不覺(jué)變厲害的過(guò)程
昨天跟很久沒(méi)聊天的朋友打電話聊了很久 她說(shuō)我變化了好多 很喜歡現(xiàn)在的我 覺(jué)得現(xiàn)在的我很優(yōu)秀 勇敢追求自己喜歡的 讓她很羨慕 我是個(gè)很喜歡折騰的人 以前的我 報(bào)網(wǎng)課 基本上都是...