發(fā)簡(jiǎn)信
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《非暴力溝通》讀后感
非暴力溝通也被稱作“愛的語(yǔ)言”，是借用圣雄甘地所指暴力消退后自然的愛—即“非暴力”。也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語(yǔ)言...
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自然式計(jì)劃模式?周作業(yè)
自然式計(jì)劃模式 1、宗旨／指導(dǎo)原則 為什么要做這件事？“符合宗旨”究竟是什么意思？做出決策和執(zhí)行該項(xiàng)目的重要標(biāo)準(zhǔn)是什么？要遵守什么原則？原則和宗...
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72號(hào)《幸福的方法》第六章讀后感2看完本章需要學(xué)習(xí)踐行的方法： 1、四象限特別日記法：連續(xù)4天，每天用15分鐘的時(shí)間，寫下四個(gè)象限里的經(jīng)歷。無(wú)論是一件事，或是人生中某一段時(shí)期的感...
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72號(hào)《幸福的方法》第六章讀后感
對(duì)心理學(xué)家米哈里?契克森米哈伊的“心流理論”很有興趣，心流就是個(gè)體完全地沉浸于體驗(yàn)本身，而體驗(yàn)本身就是最好的獎(jiǎng)賞和動(dòng)機(jī)。在心流狀態(tài)中，我們的...
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8組72號(hào)吃掉那只青蛙讀后感2
吃掉那只青蛙 1、現(xiàn)在就確定你生活中最重要的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)是什么？一旦實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，是否會(huì)對(duì)你的...
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72號(hào)俊杰《搞定3》讀后感1
讀完要求章節(jié)，主要是說(shuō)從1萬(wàn)英尺高空說(shuō)到周檢視的重要性，當(dāng)然周檢視的重要性不言而喻，從2.0開始每周寫已成為一種儀式感，不管是工作上還是生活上，...
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20180901亮劍2.0八組第14次周檢視?72號(hào)陳俊杰
本周總結(jié)及反思： 1、每天早上五點(diǎn)半起床在朋友圈打卡，寫晨間日記本周堅(jiān)持的不錯(cuò)。繼續(xù)保持！ 2、本周早起運(yùn)動(dòng)兩次，走路無(wú)跑步，有跳繩。鍛煉身體不...
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20180825亮劍2.0八組第13次周檢視 72號(hào)陳俊杰
本周總結(jié)及反思： 1、每天早上五點(diǎn)半起床在朋友圈打卡，寫晨間日記本周堅(jiān)持的不錯(cuò)。繼續(xù)保持！ 2、本周睡眠不太好，早起后犯困會(huì)補(bǔ)覺，無(wú)跑步，參加團(tuán)...
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八組72號(hào)陳俊杰《如何學(xué)習(xí)》讀后感4
腦科學(xué)家認(rèn)為，睡眠可以鞏固我們的學(xué)習(xí)成果。腦科學(xué)領(lǐng)域有一個(gè)主流共識(shí)，睡眠可以幫助大腦鞏固記憶，還可以把一些分散的、看起沒有關(guān)聯(lián)的信息給聯(lián)接起...