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親愛的郝姐,據(jù)對您的了解,發(fā)現(xiàn)您有甲狀腺方面的風(fēng)險。今天立冬了,給你列了早中晚餐的食譜。 早餐:雞蛋,牛奶,芥菜,獼猴桃??梢云鸬较Y(jié)散腫的作用...
親愛的田姐。據(jù)對您的了解,發(fā)現(xiàn)您有心腦血管的風(fēng)險。立冬了,給您做了一份飲食用餐的方法。 早餐:早餐適宜蔬菜粥,花生豆,可以充足的補充維生素A跟維...
親愛的四嫂,據(jù)之前對您的了解,您平時有氣虛和血虛的現(xiàn)象,所以立冬了給您做了飲食用餐的方法。 早餐:應(yīng)以紅棗,枸杞,黨參,桂圓熬湯喝。 中餐:牛肉...