1略 2一日之計(jì)在于晨,一晨之計(jì)在于起! 什么時(shí)候起床? 按當(dāng)?shù)厝粘龅臅r(shí)間! 技巧: ①自動(dòng)窗簾或者窗簾不關(guān)嚴(yán),露出點(diǎn)光線。 ②精油香味喚醒自己。 ③按舒緩的音樂(lè)喚醒自己。 ...
親愛的貞貞,晚上好,今天工作相對(duì)輕松,但在個(gè)人成長(zhǎng)方面還是很有收獲的。 感恩記錄 1.感恩給我生命,培養(yǎng)我長(zhǎng)大,總是無(wú)條件愛我,牽掛我,在我需要的時(shí)候盡他們最大努力給我支持的...
圖、文/夏一然 (寫于2017年,如今曾祖母健在,101歲) 看著你步履蹣跚 看著你倚墻望天 看到你淚眼婆娑 真的想在你膝下陪伴 我是野馬 不求歸途 卻無(wú)法灑脫 我放不下您 ...
文/夏一然 你生命中是否有那樣一個(gè)人 是你凜若冰霜的內(nèi)心中 一束溫暖的光 是你孤苦無(wú)依時(shí)的歸家 是你挑戰(zhàn)不公時(shí)的盔甲 是你彷徨無(wú)措時(shí)的方向 是不用言說(shuō)都能了然于心的摯友 是你...
截止到今天,父親離世已經(jīng)有3個(gè)多月了...... 本該早點(diǎn)寫點(diǎn)東西,可我有一個(gè)習(xí)慣,關(guān)于一些生活的所思所想不愿意在事件剛發(fā)生的時(shí)候就寫? 總覺得事件還處于“新鮮”的情況下貿(mào)然...
在我們的世界里,我們自己,就是主宰一切的國(guó)王。你選擇什么樣的信念,就會(huì)得到什么樣的結(jié)果。過(guò)去的信念創(chuàng)造了我們的現(xiàn)在,現(xiàn)在的思想,又會(huì)造就我們的將來(lái)。所以,“把握當(dāng)下”就是我們...
我們應(yīng)該設(shè)定一個(gè)目標(biāo),活到至少80歲以上,并且看看現(xiàn)在的生活方式和健康習(xí)慣是否能讓自己80歲時(shí),還能保持健康,從而進(jìn)行調(diào)整。 對(duì)此,有人指出三個(gè)過(guò)上長(zhǎng)壽、快樂(lè)和健康生活的關(guān)鍵...
2019年1月28日,星期一,陰(4-9℃) 日更,是一件可喜又可悲的事,從參加日更挑戰(zhàn)到今天,已經(jīng)馬上要滿60天了,可是我卻越來(lái)越想放棄。 不是說(shuō)要放棄寫作這件事,只是退出...
2018年11月,我參加了簡(jiǎn)書日更的挑戰(zhàn),報(bào)名時(shí)憑的是一時(shí)沖動(dòng),但真的日更了1個(gè)多月后,感覺還是有點(diǎn)困難的,很想找理由放棄。 到12月做年底總結(jié)和新年規(guī)劃時(shí)就更猶豫了,我又不...
生平里做過(guò)很多次捐助和慈善活動(dòng),在每一次捐助和每一次活動(dòng)的背后,我都會(huì)陷入深深的思考…… - 2017年9月13日去紫陽(yáng)縣高橋鎮(zhèn)小學(xué)愛心圖書捐贈(zèng)活動(dòng)時(shí)同學(xué)們?yōu)槲覀兙栀?zèng)活動(dòng)的叔...
2018年12月7日,星期五,雨夾雪(3-7℃) 魔都的雨已經(jīng)下了整整一個(gè)星期,到處濕噠噠,天也越發(fā)的冷起來(lái),那些號(hào)稱不向冬天妥協(xié)的人,也都裹上了厚厚的羽絨服。 盡管天很冷,...
先看問(wèn)題:為什么人們的努力和回報(bào),常常是不成正比的? 是因?yàn)檫x擇。 如果想知道智力、能力和努力程度都相若的兩個(gè)人,因?yàn)椴煌倪x擇,10年后的人生收益差別為何大,不用看什么研究...
從我發(fā)起的“說(shuō)話改變世界”社群,到后來(lái)的“思行合一”社群和“主動(dòng)成長(zhǎng)”社群,有時(shí)候我自己也感覺有些亂了,一直在理清他們的關(guān)系,以及自己的內(nèi)心到底想要什么? 其實(shí)我要特別感謝“...