IP屬地：甘肅
-
葉武濱時(shí)間管理
1略 2一日之計(jì)在于晨，一晨之計(jì)在于起! 什么時(shí)候起床？ 按當(dāng)?shù)厝粘龅臅r(shí)間! 技巧： ①自動(dòng)窗簾或者窗簾不關(guān)嚴(yán)，露出點(diǎn)光線。 ②精油香味喚醒自己。 ③按舒緩的音樂(lè)喚醒自己。 ...
-
今日幸福記錄（2021.1.20）
親愛的貞貞，晚上好，今天工作相對(duì)輕松，但在個(gè)人成長(zhǎng)方面還是很有收獲的。 感恩記錄 1.感恩給我生命，培養(yǎng)我長(zhǎng)大，總是無(wú)條件愛我，牽掛我，在我需要的時(shí)候盡他們最大努力給我支持的...
-
-
愿您百歲無(wú)憂 卻怕您心如枯木圖、文/夏一然 （寫于2017年，如今曾祖母健在，101歲） 看著你步履蹣跚 看著你倚墻望天 看到你淚眼婆娑 真的想在你膝下陪伴 我是野馬 不求歸途 卻無(wú)法灑脫 我放不下您 ...
-
《那樣一個(gè)人》
文/夏一然 你生命中是否有那樣一個(gè)人 是你凜若冰霜的內(nèi)心中 一束溫暖的光 是你孤苦無(wú)依時(shí)的歸家 是你挑戰(zhàn)不公時(shí)的盔甲 是你彷徨無(wú)措時(shí)的方向 是不用言說(shuō)都能了然于心的摯友 是你...
-
死于凌晨4：40，沒有遺言截止到今天，父親離世已經(jīng)有3個(gè)多月了...... 本該早點(diǎn)寫點(diǎn)東西，可我有一個(gè)習(xí)慣，關(guān)于一些生活的所思所想不愿意在事件剛發(fā)生的時(shí)候就寫？ 總覺得事件還處于“新鮮”的情況下貿(mào)然...
-
-
不念過(guò)往，不懼將來(lái)，“當(dāng)下”才是我們力量的源泉?。
在我們的世界里，我們自己，就是主宰一切的國(guó)王。你選擇什么樣的信念，就會(huì)得到什么樣的結(jié)果。過(guò)去的信念創(chuàng)造了我們的現(xiàn)在，現(xiàn)在的思想，又會(huì)造就我們的將來(lái)。所以，“把握當(dāng)下”就是我們...
-
精心照料你的健康到80歲？
我們應(yīng)該設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，活到至少80歲以上，并且看看現(xiàn)在的生活方式和健康習(xí)慣是否能讓自己80歲時(shí)，還能保持健康，從而進(jìn)行調(diào)整。 對(duì)此，有人指出三個(gè)過(guò)上長(zhǎng)壽、快樂(lè)和健康生活的關(guān)鍵...
-
Sorry，我可能要放棄日更挑戰(zhàn)了2019年1月28日，星期一，陰（4-9℃） 日更，是一件可喜又可悲的事，從參加日更挑戰(zhàn)到今天，已經(jīng)馬上要滿60天了，可是我卻越來(lái)越想放棄。 不是說(shuō)要放棄寫作這件事，只是退出...
-
《暗時(shí)間》堅(jiān)定了我2019挑戰(zhàn)日更的目標(biāo)2018年11月，我參加了簡(jiǎn)書日更的挑戰(zhàn)，報(bào)名時(shí)憑的是一時(shí)沖動(dòng)，但真的日更了1個(gè)多月后，感覺還是有點(diǎn)困難的，很想找理由放棄。 到12月做年底總結(jié)和新年規(guī)劃時(shí)就更猶豫了，我又不...
-
-?當(dāng)你做慈善的時(shí)候，你能對(duì)得起他們虔誠(chéng)的眼神嗎？生平里做過(guò)很多次捐助和慈善活動(dòng)，在每一次捐助和每一次活動(dòng)的背后，我都會(huì)陷入深深的思考…… - 2017年9月13日去紫陽(yáng)縣高橋鎮(zhèn)小學(xué)愛心圖書捐贈(zèng)活動(dòng)時(shí)同學(xué)們?yōu)槲覀兙栀?zèng)活動(dòng)的叔...
-
這個(gè)冬天，用文學(xué)來(lái)取暖2018年12月7日，星期五，雨夾雪（3-7℃） 魔都的雨已經(jīng)下了整整一個(gè)星期，到處濕噠噠，天也越發(fā)的冷起來(lái)，那些號(hào)稱不向冬天妥協(xié)的人，也都裹上了厚厚的羽絨服。 盡管天很冷，...
-
《躍遷》拆書系列3:高手認(rèn)知與如何借勢(shì)騰飛？先看問(wèn)題：為什么人們的努力和回報(bào)，常常是不成正比的？ 是因?yàn)檫x擇。 如果想知道智力、能力和努力程度都相若的兩個(gè)人，因?yàn)椴煌倪x擇，10年后的人生收益差別為何大，不用看什么研究...
-
我希望陪你成為一個(gè)具備“學(xué)思行說(shuō)寫”能力的自信魅力之人
從我發(fā)起的“說(shuō)話改變世界”社群，到后來(lái)的“思行合一”社群和“主動(dòng)成長(zhǎng)”社群，有時(shí)候我自己也感覺有些亂了，一直在理清他們的關(guān)系，以及自己的內(nèi)心到底想要什么？ 其實(shí)我要特別感謝“...
