春節(jié)期間見(jiàn)到表妹,她迫不及待向我傾訴她內(nèi)在的焦慮不安,她看到孩子沒(méi)有按照計(jì)劃完成作業(yè)內(nèi)在就緊張,就著急,她看到老師表現(xiàn)優(yōu)秀作業(yè)中沒(méi)有孩子的名字就緊張,著急內(nèi)在不安,看到孩子的...
春節(jié)期間見(jiàn)到表妹,她迫不及待向我傾訴她內(nèi)在的焦慮不安,她看到孩子沒(méi)有按照計(jì)劃完成作業(yè)內(nèi)在就緊張,就著急,她看到老師表現(xiàn)優(yōu)秀作業(yè)中沒(méi)有孩子的名字就緊張,著急內(nèi)在不安,看到孩子的...
為什么孩子一點(diǎn)主動(dòng)性都沒(méi)有?整天各種玩,玩各種玩具,就是不去做口算,就是不去做朗讀,真氣人…… 你們家有沒(méi)有這樣的娃,有沒(méi)有類(lèi)似的雞飛狗跳? 周五了,我的要求很低,就把這些打...
偶然間刷到—再見(jiàn)愛(ài)人節(jié)目,就跟著看了兩期,剛開(kāi)始對(duì)于麥琳有很多不理解,覺(jué)得怎么會(huì)有這樣的人,直到今天在看到她在車(chē)上和李行亮的對(duì)話,從她咄咄逼人的言語(yǔ)中,別人如何回答都不能讓...
第一情感中心的健康取決于你在世界上的安全感。 身體出現(xiàn)疾病的部位取決于造成不安全的原因,比如你對(duì)家庭責(zé)任感覺(jué)到不知所措,把自己的需求放到次要的地位,那么你所感受到的不安全感就...
當(dāng)我們被孩子激發(fā)情緒的時(shí)候,當(dāng)作自己成長(zhǎng)和升級(jí)的機(jī)會(huì),當(dāng)每一種情緒來(lái)臨的時(shí)候,可以按照下面的五步做一做: 第一步,停下來(lái) 當(dāng)你有情緒時(shí),找個(gè)沒(méi)人打擾的地方,做幾個(gè)深長(zhǎng)的呼吸,...
學(xué)習(xí)經(jīng)常碰到的問(wèn)題:學(xué)的多理不清;學(xué)的少忘的快;時(shí)間緊任務(wù)重;沒(méi)動(dòng)力難堅(jiān)持; 也嘗試過(guò)學(xué)習(xí)很多的辦法去提高效率,都是收效甚微,這讓我倍感打擊,直到遇見(jiàn)李倩老師的“高效學(xué)習(xí)訓(xùn)練...