生產(chǎn)之后帶孩子已經(jīng)有8個(gè)月了,為什么會(huì)在今天寫下這些感悟?因?yàn)榻裉焓俏仪榫w崩潰的一天,是我壓抑這么久釋放的一天,原來帶孩子真的會(huì)帶出抑郁癥。 想想自己從懷孕到生產(chǎn),到全職帶娃...
生產(chǎn)之后帶孩子已經(jīng)有8個(gè)月了,為什么會(huì)在今天寫下這些感悟?因?yàn)榻裉焓俏仪榫w崩潰的一天,是我壓抑這么久釋放的一天,原來帶孩子真的會(huì)帶出抑郁癥。 想想自己從懷孕到生產(chǎn),到全職帶娃...
王小波說:人的一切痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒。焦慮的本質(zhì)也契合這一觀點(diǎn):自己的欲望大于能力,又極度缺乏耐心。焦慮就是因?yàn)橛c能力之間差距過大。 如何克服焦慮,從欲望和...
操控型父母最愛掛在嘴邊的話是:“我都是為了你好”。 “為了你好”是操控型父母最大的謊言,他們常常打著愛的旗幟,實(shí)際上則是在控制和操縱孩子。他們不允許孩子有自己的思想和情感,漠...
@小彭悅讀 ????我們都一樣,加油
原生家庭:別讓有毒的父母害了你你是否經(jīng)常聽到這樣的話: 我這么做都是為了你好; 你怎么這么自私? 你就不能做對(duì)哪怕一件事嗎? 都是因?yàn)槟氵@個(gè)家才會(huì)這樣...... 1 為什么家會(huì)傷人 這個(gè)世界上,父母,本...
溝通是我們生活在最重要的技能,我們?cè)谇逍训拇蟛糠謺r(shí)間都在溝通。然而很多時(shí)候,我們都在做無效溝通,導(dǎo)致人與人之間很多的矛盾和煩惱,而人際關(guān)系是一切煩惱的根源,要想獲得良好的人際...
畢業(yè)已經(jīng)兩年了,作為一個(gè)找工作的過來人,我想說說我的看法。 我畢業(yè)之后的第一份工作是在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)當(dāng)老師,雖然很累,尤其是寒暑假的時(shí)候,學(xué)生多、課也多,常常需要備課到深夜,但是基...
一、司馬遷《史記》 《史記》是中國文學(xué)歷史上非常偉大的一部書,它既是 一部浩瀚的史籍,也一部偉大的文學(xué)作品,讀《史記》不只是在讀歷史,也有高超的藝術(shù)享受。 二、《世說新語》 ...
堅(jiān)持真的是一件很難的事情,有時(shí)候真的不是偷懶,而是覺得力不從心,找不到持續(xù)的動(dòng)力。 寫作首先要進(jìn)行輸入,然后是思考,最后才是輸出,要保持這樣一個(gè)閉環(huán),寫作才能才思泉涌。 最近...
家庭和睦比什么都重要,只要守護(hù)它,其他都會(huì)慢慢變好 無論是孩子還是家庭,不要試圖追求完美,保持一種細(xì)水長流的態(tài)度,結(jié)果會(huì)更好。 為了孩子的健康成長,與其為設(shè)立高遠(yuǎn)的理想不能實(shí)...
生活中,我們總是追求完美,但是往往事與愿違,金無足赤,人無完人,一個(gè)百分百完美的人生也是沒有的,不完美才是人生。 如果維納斯沒有斷臂,它絕不會(huì)像今天這樣出名,有時(shí)候,不完美也...
小時(shí)候,我們可以熟練背誦范仲淹的《岳陽樓記》,但是對(duì)于文中的哲理卻是似懂非懂,長大之后才發(fā)現(xiàn)里面很多的真知灼見,“不以物喜,不以己悲”是人人都可以脫口而出的名句,但是真正能夠...
我們?yōu)槭裁匆x書?古人說“開卷有益”、“讀萬卷書,行萬里路”。詩人培根說:讀史使人明智,讀詩使人靈秀,數(shù)學(xué)使人周密,倫理學(xué)使人莊重,邏輯修辭使人善辯,凡有所學(xué),皆成性格。 人...
人人都在討論的內(nèi)卷到底是什么意思?這個(gè)詞于2020年12月4日,入選《咬文嚼字》2020年度十大流行語。并在大學(xué)生中廣為流傳、屢次出圈,引起一波又一波的網(wǎng)絡(luò)討論。 百度百科給...
目光短淺、即時(shí)滿足是人類的天性,推遲滿足感,即延遲滿足,是我們獲得快樂人生必不可少的途徑。推遲滿足感就是不貪圖暫時(shí)的安逸,先苦后甜,重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序。 具體的做法...
我們常常因?yàn)椴恢纼?nèi)心真正想要的是什么而焦慮、迷茫,越是這樣,我們?cè)绞侨菀紫萑霅盒匝h(huán),不知道前進(jìn)的方向,也不愿意前進(jìn),這里教你一招走出這個(gè)惡性循環(huán),進(jìn)入良性的上升。 也許我...
一直很欣賞大張偉老師的生活態(tài)度,我們經(jīng)常說大老師是人間清醒,楊冪說,“清醒的人都是努力活著的人?!?大老師常常語出驚人,用詼諧幽默的方式告訴我們生活的真相,以及他那坦然的生活...
@小菜菜艾之家 謝謝,一起加油??
走出迷茫,你需要做好這三件事相信很多人與我一樣,在人生的不同階段,都經(jīng)歷過迷茫,心理學(xué)上稱之為“迷茫期”。在這期間,我們不知道做什么,不清楚自己的人生方向,意志也比較消沉,每天過得渾渾噩噩,只能不停地刷...
這幾天被霍尊陳露的瓜刷屏了,這個(gè)傻姑娘用九年的時(shí)間看清了一個(gè)人。 九年時(shí)間,陳露陪著霍尊從一無所有到小有名氣,到現(xiàn)在已經(jīng)慢慢出圈,而陳露自己呢?她本是國家二級(jí)舞蹈演員,還是舞...