生產(chǎn)之后帶孩子已經(jīng)有8個(gè)月了，為什么會(huì)在今天寫下這些感悟？因?yàn)榻裉焓俏仪榫w崩潰的一天，是我壓抑這么久釋放的一天，原來帶孩子真的會(huì)帶出抑郁癥。 想想自己從懷孕到生產(chǎn)，到全職帶娃...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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這個(gè)世界因你而存在，也因你而精彩
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焦慮
王小波說：人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無能的憤怒。焦慮的本質(zhì)也契合這一觀點(diǎn)：自己的欲望大于能力，又極度缺乏耐心。焦慮就是因?yàn)橛c能力之間差距過大。 如何克服焦慮，從欲望和...
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控制欲強(qiáng)的父母是如何毀掉孩子的
操控型父母最愛掛在嘴邊的話是：“我都是為了你好”。 “為了你好”是操控型父母最大的謊言，他們常常打著愛的旗幟，實(shí)際上則是在控制和操縱孩子。他們不允許孩子有自己的思想和情感，漠...
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@小彭悅讀 ????我們都一樣，加油
原生家庭：別讓有毒的父母害了你
你是否經(jīng)常聽到這樣的話： 我這么做都是為了你好； 你怎么這么自私？ 你就不能做對(duì)哪怕一件事嗎？ 都是因?yàn)槟氵@個(gè)家才會(huì)這樣...... 1 為什么家會(huì)傷人 這個(gè)世界上，父母，本...
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人際溝通最有效的法則：少說多聽
溝通是我們生活在最重要的技能，我們?cè)谇逍训拇蟛糠謺r(shí)間都在溝通。然而很多時(shí)候，我們都在做無效溝通，導(dǎo)致人與人之間很多的矛盾和煩惱，而人際關(guān)系是一切煩惱的根源，要想獲得良好的人際...
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畢業(yè)后，你會(huì)選擇去大城市發(fā)展還是回小縣城工作？
畢業(yè)已經(jīng)兩年了，作為一個(gè)找工作的過來人，我想說說我的看法。 我畢業(yè)之后的第一份工作是在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)當(dāng)老師，雖然很累，尤其是寒暑假的時(shí)候，學(xué)生多、課也多，常常需要備課到深夜，但是基...
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中國文學(xué)不得不讀的十部作品
一、司馬遷《史記》 《史記》是中國文學(xué)歷史上非常偉大的一部書，它既是 一部浩瀚的史籍，也一部偉大的文學(xué)作品，讀《史記》不只是在讀歷史，也有高超的藝術(shù)享受。 二、《世說新語》 ...
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關(guān)于寫作
堅(jiān)持真的是一件很難的事情，有時(shí)候真的不是偷懶，而是覺得力不從心，找不到持續(xù)的動(dòng)力。 寫作首先要進(jìn)行輸入，然后是思考，最后才是輸出，要保持這樣一個(gè)閉環(huán)，寫作才能才思泉涌。 最近...
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關(guān)于育兒，中村恒子想告訴大家的家庭和睦比什么都重要，只要守護(hù)它，其他都會(huì)慢慢變好 無論是孩子還是家庭，不要試圖追求完美，保持一種細(xì)水長流的態(tài)度，結(jié)果會(huì)更好。 為了孩子的健康成長，與其為設(shè)立高遠(yuǎn)的理想不能實(shí)...
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不完美才是人生生活中，我們總是追求完美，但是往往事與愿違，金無足赤，人無完人，一個(gè)百分百完美的人生也是沒有的，不完美才是人生。 如果維納斯沒有斷臂，它絕不會(huì)像今天這樣出名，有時(shí)候，不完美也...
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不以物喜，不以己悲
小時(shí)候，我們可以熟練背誦范仲淹的《岳陽樓記》，但是對(duì)于文中的哲理卻是似懂非懂，長大之后才發(fā)現(xiàn)里面很多的真知灼見，“不以物喜，不以己悲”是人人都可以脫口而出的名句，但是真正能夠...
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季羨林：有福讀書，可慰平生
我們?yōu)槭裁匆x書？古人說“開卷有益”、“讀萬卷書，行萬里路”。詩人培根說：讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數(shù)學(xué)使人周密，倫理學(xué)使人莊重，邏輯修辭使人善辯，凡有所學(xué)，皆成性格。 人...
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從《孫子兵法》看待“內(nèi)卷”
人人都在討論的內(nèi)卷到底是什么意思？這個(gè)詞于2020年12月4日，入選《咬文嚼字》2020年度十大流行語。并在大學(xué)生中廣為流傳、屢次出圈，引起一波又一波的網(wǎng)絡(luò)討論。 百度百科給...
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推遲滿足感目光短淺、即時(shí)滿足是人類的天性，推遲滿足感，即延遲滿足，是我們獲得快樂人生必不可少的途徑。推遲滿足感就是不貪圖暫時(shí)的安逸，先苦后甜，重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序。 具體的做法...
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這是一個(gè)很悲傷的小故事…
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一招讓你了解自己真正想要的是什么
我們常常因?yàn)椴恢纼?nèi)心真正想要的是什么而焦慮、迷茫，越是這樣，我們?cè)绞侨菀紫萑霅盒匝h(huán)，不知道前進(jìn)的方向，也不愿意前進(jìn)，這里教你一招走出這個(gè)惡性循環(huán)，進(jìn)入良性的上升。 也許我...
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愿你認(rèn)清生活的真相后，仍有熱愛生活的勇氣
一直很欣賞大張偉老師的生活態(tài)度，我們經(jīng)常說大老師是人間清醒，楊冪說，“清醒的人都是努力活著的人?！?大老師常常語出驚人，用詼諧幽默的方式告訴我們生活的真相，以及他那坦然的生活...
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@小菜菜艾之家 謝謝，一起加油??
走出迷茫，你需要做好這三件事
相信很多人與我一樣，在人生的不同階段，都經(jīng)歷過迷茫，心理學(xué)上稱之為“迷茫期”。在這期間，我們不知道做什么，不清楚自己的人生方向，意志也比較消沉，每天過得渾渾噩噩，只能不停地刷...
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陳露給所有女孩子提的醒
這幾天被霍尊陳露的瓜刷屏了，這個(gè)傻姑娘用九年的時(shí)間看清了一個(gè)人。 九年時(shí)間，陳露陪著霍尊從一無所有到小有名氣，到現(xiàn)在已經(jīng)慢慢出圈，而陳露自己呢？她本是國家二級(jí)舞蹈演員，還是舞...
