一、參營(yíng)目標(biāo) 2019年買(mǎi)了趙周老師《這樣讀書(shū)就夠了》,了解了拆書(shū)幫,一是想進(jìn)一步了解拆書(shū),二是想學(xué)會(huì)讀書(shū)方法,所以我加入了拆書(shū)幫的訓(xùn)練營(yíng)。 二...
1、本周的訓(xùn)練營(yíng),我的目標(biāo)是什么? 一是用拆書(shū)法去閱讀,讀書(shū)致用。二是學(xué)會(huì)自己選擇拆頁(yè)。三是進(jìn)一步提高便簽質(zhì)量。 2、本周心得。 本周拆書(shū)速度是...
自律之推遲滿足感 選自《少有人走的路》《 第一部分:自律 》P20 不久前,一位 30 歲的財(cái)務(wù)分析師請(qǐng)求我的幫 助.她想糾正在最近幾個(gè)月里,總...
I 重述內(nèi)容 【what】當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)向孩子表達(dá)理解、同情、感同身受后,能夠調(diào)動(dòng)孩子主動(dòng)解決問(wèn)題得積極性。 【why】只有讓孩子感受到友善、關(guān)心...
【拆頁(yè)】—《教出樂(lè)觀的孩子》P14 糟糕的示范 掌控行為是形成學(xué)齡前兒童樂(lè)觀心態(tài)的大煉爐。在父母的協(xié)助下,孩子有可能養(yǎng)成面對(duì)挑戰(zhàn)不退縮以及克服困...
I 《重述內(nèi)容》 【what】知覺(jué)檢核方法驗(yàn)證我們行為背后的真正原因,避免因自認(rèn)為而引發(fā)的誤會(huì),更有益處理人際關(guān)系。 【why】在人際交往中,如...
I 《重述內(nèi)容》 【what】在向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作時(shí),能夠充分運(yùn)用結(jié)構(gòu)性思維,結(jié)論先行的方法,會(huì)使溝通更高效。 【why】工作中也許你為這件工作付出...
【第2周 復(fù)盤(pán)】 1、本周的訓(xùn)練營(yíng),我的目標(biāo)是什么? 本周我的目標(biāo)是能夠高質(zhì)量的完成拆業(yè)作業(yè),進(jìn)一步提升拆頁(yè)技能。 2、整個(gè)技能講解聽(tīng)講和作業(yè)完...
I 重述內(nèi)容 【what】用CPR思維法找出工作和生活關(guān)系中的關(guān)鍵沖突,找出解決辦法來(lái)達(dá)到自己目的,實(shí)現(xiàn)自己想要的結(jié)果。 【why】生活和工作中...