話說，一個(gè)人身上最寶貴的是什么？ 想…… 可能很多人會(huì)說是健康。這個(gè)自然很對(duì)，但是健康受什么因素影響呢？環(huán)境、心理、基因等等。 不知道別人怎么想，對(duì)于我個(gè)人最重要的是注意力（...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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2023修煉重點(diǎn) -
感染新冠后…
家屬是周一（12.19晚上有點(diǎn)頭疼），周二開始發(fā)燒 做了三天做飯人，本來還調(diào)侃沖決賽的 周四（12.22）晚上嗓子略微不舒服，但是體溫正常 周五（12.23）早上體溫37.4...
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晚上跑步和早上跑步有區(qū)別嗎？
我早上跑過，晚上也跑過，從我個(gè)人的親身體驗(yàn)看，是有區(qū)別的，而且區(qū)別比較明顯。 我是2021年3月神經(jīng)衰弱開始跑步的，把晨讀的時(shí)間讓給了晨跑，基本一周保持4到5天的頻率。早晨起...
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人生的意義性格使然，就經(jīng)常會(huì)想些有的沒的～ 很難控制住自己的想法，特別容易掉進(jìn)這個(gè)漩渦，內(nèi)耗很大，這些年頭發(fā)也日漸稀疏。雖然知道沒用，但是慣性真的很可怕，所以我喜歡忙碌，這樣就沒有空閑...
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年輕真好，此刻更好今天重新找回簡(jiǎn)書，翻看了2018年留下的文字，不禁感嘆，年輕真好！ 時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)眼四年過去了，可能因?yàn)橐咔榈脑?，感覺2020-2022的時(shí)間是被掐掉了！ 中間發(fā)生了很多很多...
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美好的季節(jié)轉(zhuǎn)換經(jīng)歷了夏日的燥熱，立秋之后，北方的早晚有了絲絲涼意，皮膚也開始變得干爽起來！季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，氣溫、空氣……鮮明的對(duì)比竟帶來了這滿滿的幸福感！ 難得的雙休日，依...
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人生要學(xué)會(huì)留白人生要學(xué)會(huì)留白，就像攝影繪畫一樣，填的太滿，給人一種雜亂無章的感覺！而極簡(jiǎn)、留白，會(huì)給人充分的遐想空間，放飛思緒……
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憶童年，暢未來今天是2018.6.1兒童節(jié)，多么美好的一個(gè)節(jié)日！在這一天，對(duì)于一個(gè)30歲的婦女來說，也可以厚著臉皮說“今天是我們的節(jié)日奧”，哈哈哈…我經(jīng)常說自己的內(nèi)心住著一個(gè)“成長(zhǎng)...
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蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的功能蛋白質(zhì)是人體內(nèi)主要的生物大分子，幾乎所有的生理過程都需要蛋白質(zhì)參與。 蛋白質(zhì)約占人體固體成分的45%，分布廣泛，幾乎所有的器官組織都含有蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，沒有蛋...
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@陳權(quán)_高級(jí)顧問 來而不往非禮也??
初次夜跑
之前一直是在山上或者公園跑步，沒有嘗試過在大馬路上跑步，昨晚約了同事一起，來了一場(chǎng)路跑，配速很低，40多分鐘跑完的五公里，大汗淋漓，但是超級(jí)爽！ 中間有過想要...
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碼字是一種信仰，動(dòng)力來源于互贊，進(jìn)步靠共同分享。
既然你已經(jīng)點(diǎn)贊了我，我必須打的過來支持您！點(diǎn)贊+好評(píng)！
禮記云：來而不往非禮也！ -
十天閱讀十本書，你信嗎？如果有人跟你說10天可以閱讀10本書，你會(huì)相信嗎？ -1- 5月初，報(bào)名參加行動(dòng)營(yíng)的讀書清單營(yíng)。 活動(dòng)要求很“簡(jiǎn)單”：10天讀10本書，每本書列10條收獲感悟，一共100條。...
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如何打造一個(gè)高逼格朋友圈首先，發(fā)朋友圈的時(shí)間點(diǎn)要踩好。不能大半夜發(fā)，顯得自己沒有性生活。也不能一大早發(fā)，顯得自己太勞碌命。不能上班時(shí)間發(fā)，免得被領(lǐng)導(dǎo)抓包被同事打小報(bào)告。更不能緊跟在美艷的女同學(xué)照片后...
