?? 起床，心情不滿意感今天依然在這呢？說不明，道不清。就是不滿意。增添幾個(gè)咒語吧？我是有價(jià)值的，我未來的生活會(huì)好的，現(xiàn)在的生活也很好。我會(huì)認(rèn)真體會(huì)，現(xiàn)在不滿意君在，感受不到...
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IP屬地：吉林
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2024-10-23 價(jià)值咒語
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【2024-10-22】為什么我總是不滿意
其實(shí)每天早晨起來，一睜開眼，我都會(huì)一種負(fù)面情緒，現(xiàn)在看上去，也可能是一種感覺，它不強(qiáng)烈，但是確實(shí)實(shí)實(shí)在在的籠罩在心上。一開始我不知道如何描述這種感覺，所以更找不到原因。今天出...
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【20240716】這也不是那也不是
這幾天躺的感受是，起來也不是，躺下也不是。如果以后進(jìn)廠，或者干搖奶茶，服務(wù)員的工作，那另一邊我要準(zhǔn)備做什么呢？不可能一直搖奶茶，服務(wù)員的工作吧。這個(gè)事兒得花時(shí)間去找。同時(shí)，我...
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避免陷入不斷自我破壞【20240706】
1、今天在家復(fù)習(xí)教資的東西，初中數(shù)學(xué)題還是很花時(shí)間的，一直做題到下午，心里感覺不耐煩了。中間停了下來，做了一段冥想，心情平復(fù)了一些。我想多做些冥想應(yīng)該不會(huì)是壞事情吧。有時(shí)候，...
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為什么堅(jiān)持不下去呢【20240616】
每天學(xué)習(xí)其實(shí)要花非常多時(shí)間去預(yù)備的，這種感覺其實(shí)特別有意思，但是強(qiáng)我其實(shí)是在責(zé)備自己的。長期以往，就會(huì)出現(xiàn)特別其他的感受，感覺自己在浪費(fèi)時(shí)間，當(dāng)現(xiàn)實(shí)問題來到的時(shí)候，就會(huì)加速自...
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為什么放不下【20240604】
很多人并不缺方法，這也是人的本能，他會(huì)采用各種方法去抗，比如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、旅游等。這其實(shí)也都是在轉(zhuǎn)移視線，是在占住思維，所以一定有效，他自己也都能感覺得到，可他為什么最終放棄...