發(fā)簡(jiǎn)信
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療愈日記
從關(guān)系的視覺看待一個(gè)人的性格，人格，其實(shí)也就是小時(shí)候你怎么跟你母親相處的你長(zhǎng)大了就會(huì)在關(guān)系中如何相處？ 所謂自信并非自己相信自己，而是我們會(huì)相信...
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原生家庭破局之一
昨天下午和閨蜜聊了很久，關(guān)乎情緒，童年創(chuàng)傷以及如何療愈。一開始，我以為她在敷衍我，她在討厭我。其實(shí)，那是她偷偷療愈后的另一個(gè)自己，她已經(jīng)開始接納...
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我在療愈的路上
加入武老師的療愈群，才發(fā)現(xiàn)，原來這世上那么多人，和我一樣，曾被原生家庭深深困住。 他們?cè)缫巡辉倌晟?，有的甚至比我年長(zhǎng)許多。 聽大家訴說，那些童年...
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換個(gè)角度思考問題，一切皆大歡喜我有一個(gè)語(yǔ)言智力障礙的女兒，今年十八歲。本該是參加高考的婷婷少女了，可她卻還跟三歲小孩一樣。 曾幾何，我一直沉浸在悲傷中無(wú)法自拔。我覺得上天對(duì)我...
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努力成長(zhǎng)，與母親和解
今晚開了直播親子讀書，同城的閨蜜很給力，全程樂觀陪伴鼓勵(lì)不斷。我發(fā)現(xiàn)她比之前狀態(tài)好了很多，原來她一直在努力自救，自己看書學(xué)習(xí)。 又與另一好友遠(yuǎn)程...
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我走在成“人”的路上
每天的早飯/午飯/晚飯都在發(fā)愁吃什么？這又是物質(zhì)生活豐富帶給我們的焦慮。 小時(shí)候，吃飯的時(shí)候除了土豆辣椒，咸菜你根本沒得選擇。我經(jīng)常坐在灶前巴巴...
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當(dāng)內(nèi)在的力量變強(qiáng)的時(shí)候這段時(shí)間一直在自我療愈，也初見成效。 從一件小事說起: 上午在一饅頭店買了三個(gè)饅頭，一個(gè)一元。買回來之后，女兒吃了一個(gè)我吃了一個(gè)，剩下一個(gè)準(zhǔn)備晚...
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關(guān)于心流
看了武志紅老師說的心流所具備的八個(gè)條件: 1.明確的目標(biāo)（確保你能完成它） 2.全神貫注的態(tài)度 3.挑戰(zhàn)與技能相匹配 4.即時(shí)反饋 5.不斷深入...
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這個(gè)社會(huì)，不管做什么你好像都得有點(diǎn)關(guān)系
我好像是個(gè)憤青，對(duì)社會(huì)充滿了許多不滿。 一件小事足矣可以看出這些亂像。 原來孩子上小學(xué)時(shí)，我加入了家委會(huì)。開始，倒也和幾位家長(zhǎng)相處比較和諧。因此...
個(gè)人介紹
好的文學(xué)作品來源于生活而高于生活。用樸實(shí)的語(yǔ)言記錄那些感人至深的各種情感故事，總有一天您會(huì)被打動(dòng)。