為什么貧窮?為什么窮人擺脫不了貧窮? 《貧窮的本質(zhì)》一書,據(jù)15年的跟蹤調(diào)查表明,既不是因?yàn)槭澄锏膮T乏、健康資源的不足,也不是教育的投入不夠,而是貧窮導(dǎo)致的特定問題,從而讓窮...
為什么貧窮?為什么窮人擺脫不了貧窮? 《貧窮的本質(zhì)》一書,據(jù)15年的跟蹤調(diào)查表明,既不是因?yàn)槭澄锏膮T乏、健康資源的不足,也不是教育的投入不夠,而是貧窮導(dǎo)致的特定問題,從而讓窮...
時(shí)光如梭,尤其是當(dāng)你專心做一件事情的時(shí)候。回頭望去,我學(xué)習(xí)繪畫已經(jīng)整一年了。 從一開始的彩鉛入門,到之后陸續(xù)開始的素描、水彩、速寫、油畫棒,一路試過來,畫畫這件事,已然成了我...
昨天分享了睡眠的5大使命,特別是黃金90分鐘,對(duì)睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。那今天來聊一聊,有哪些具體的實(shí)用方法,來打造最佳睡眠呢? 本書中說道,調(diào)節(jié)控制人體睡眠有兩大開關(guān),一是體溫,...
有的人,一看見黑暗,就大聲說要打倒黑暗,然而他漸漸就不吭聲了;有的人,知道黑暗的可怕之處,他曾經(jīng)猶豫過,動(dòng)搖過,但他一頭扎進(jìn)黑暗,再也沒有出來。老師、父母,從小就教育我們,不...
習(xí)慣,早已是老生常談,為什么還要再談呢?因?yàn)?,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,真的太難了,但如果真的能做到,卻又是獲益無限。 早睡早起的習(xí)慣,都知道有利于身心健康,可為什么還是一到睡前就忍不...
“習(xí)慣”又來了,我不禁心頭一顫。睡覺習(xí)慣、吃飯習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。每天各種習(xí)慣無時(shí)無刻不在挑戰(zhàn)著我這顆自由的心。 但“無規(guī)矩不成方圓?!庇袥]有一種方法是在快樂中能實(shí)現(xiàn)的習(xí)慣呢? ...
一、工筆畫技法之名詞解釋 1、分染:工筆畫繪制中最重要的染色技巧。一支筆蘸色,另一支筆蘸水,將色彩拖染開去,形成色彩由濃到淡的漸變效果。2、統(tǒng)染:在繪制工筆的過程中,根據(jù)畫面...
古語有言:“世有伯樂,然后有千里馬。千里馬常有,而伯樂不常有。”伯樂的偉大之處就在于,能從眾多馬中,慧眼識(shí)出千里馬。 如果你是一位管理者,如何判斷一個(gè)人,是否有成為“千里馬”...
我們經(jīng)常聽到,堅(jiān)持一件事情很長(zhǎng)時(shí)間,要很有自律的人才能做到。似乎隨便一篇文章,就會(huì)告訴你要自律、自律的人有多可怕。 其中有一種觀點(diǎn)占了絕大多數(shù):自律是良好的自我控制,是用強(qiáng)大...
昨天寫道“有的真實(shí),恰恰是偽裝后的真實(shí)性陷阱”,今天依然會(huì)延續(xù)關(guān)于“真實(shí)、真相”的話題,聊聊關(guān)于《洞見》這本書——書的英文名是《為什么佛學(xué)是真的》,貌似是講佛教哲學(xué),但并不是...
曾經(jīng)的夢(mèng)想,隨著時(shí)間的流逝,漸漸荒廢,最后只存在于夢(mèng)里。而今看到那些將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的人,其實(shí)未必比你我聰明,也未必比你我勤勉,是因?yàn)?,他們有著比你我更?qiáng)的自控力和執(zhí)行力。 我...
2020年僅余110天...... 過去的256天,你完成了多少本書的閱讀?還記得多少?你的行為因?yàn)殚喿x又改變了多少呢? 如果上述問題的答案有些慘不忍睹,那就需要了解一下,你...
有人說:“雞湯”有毒,都是正確的廢話,對(duì)真實(shí)的生活毫無用處。 的確,這并不能切實(shí)的改變什么,但是否有觸動(dòng)你心底最柔軟的地方?哪怕一瞬間? 如果有,已足矣—— 心理學(xué)家,把人的...
成年人的感情真諦,就是把愛玩弄于掌心,也被愛玩弄于掌心。 其實(shí),沒有人想要丟棄真正的自己。然而,我們總會(huì)奮不顧身地,掉進(jìn)愛情這個(gè)黑洞。 因?yàn)椴幌胱寣?duì)方傷心,因?yàn)椴幌胱寣?duì)方尷尬...
懷揣著遇見更好的自己,我來到了第五期28天讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)。可是因?yàn)楣潭ㄋ季S我遲到了,我入營(yíng)時(shí)大家已經(jīng)開始學(xué)習(xí)5天了。笨鳥晚飛的我還能跟得上大家的腳步? 一、特訓(xùn)營(yíng)中我遇見了...