【思維導(dǎo)圖實(shí)戰(zhàn)派】刻意練習(xí)之“遇見...”計(jì)劃:35/300 思維決定行動(dòng),行動(dòng)決定結(jié)果,所以人們的思考在人生道路上起到至關(guān)重要的作用。和大多數(shù)的失敗者不同,成功人士的思維模...
今天值得反思的問題: 1.計(jì)劃為良好的執(zhí)行。 2.花在手機(jī)上的時(shí)間太多。3.沒有認(rèn)真聽課。 如何改進(jìn): 1.番茄鐘幫助專注,練習(xí)冥想,少看手機(jī)。2.課上認(rèn)真學(xué)習(xí),要多提出疑問...
今日感悟: 學(xué)習(xí)篇:1.學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖。手繪和使用MindMaster。應(yīng)用在學(xué)習(xí)、閱讀等方面,用了就有用了。E+M = C∞2.在CFree上學(xué)會(huì)從文本復(fù)制輸入的例子粘貼到程...
生活就是不停的戰(zhàn)斗,他的武器是他的知識(shí),信仰和堅(jiān)強(qiáng)的意志。——巴金 一路走來,見過許多人,遇過很多事,我還是原來的自己?jiǎn)??我為自己下過決心,做過一件事嗎? 我有。 比如減肥,...
今日按計(jì)劃執(zhí)行了大部分,前期感覺良好。但后期仍然存在刷手機(jī)不專注的現(xiàn)象。 關(guān)于今日生活的所感: 1.早起很重要,一日之計(jì)在于晨。早些起來練英語,鍛煉,整個(gè)人的精氣神都會(huì)不一樣...
自律確實(shí)不錯(cuò),帶給我們的不僅僅是自由,還有一種認(rèn)真的生活態(tài)度。
21天前,我開始堅(jiān)持每天清晨6點(diǎn)30分之前起床21天前,我給自己制定了“自律養(yǎng)成計(jì)劃”,并且嚴(yán)格的按照這個(gè)計(jì)劃執(zhí)行。這個(gè)計(jì)劃所涉及的目標(biāo)有關(guān)作息、飲食、運(yùn)動(dòng)、陪伴、學(xué)習(xí)等等。 而在這里,我想著重談?wù)勛飨⒎矫娴母惺芘c心得。...
學(xué)習(xí)了如何去做時(shí)間管理,即在前一天把第二天的事情安排好。堅(jiān)持了沒幾天就動(dòng)搖了,這應(yīng)該是間歇性努力綜合征吧。一方面,玩手機(jī)消磨了我很多的時(shí)間;一方面,自己有惰性的拉扯,...