覺察日記的底層邏輯,源于薩提亞冰山模型。 由表及里的呈現(xiàn):行為、感受、觀點(diǎn)、期待、渴望、自我生命力 由內(nèi)而外的呈現(xiàn):自我生命力、渴望、期待、觀點(diǎn)...
姓名:強(qiáng)叔,趙志強(qiáng) 時(shí)間:2020-12-4 第天:1 事:(厘清事件) 最近幾天自己的衣服有些亂放 受:(辨識(shí)感受) 著急、沉浮 覺:(覺察心...
人生之路就是一次次戈壁之路的縮影,痛苦沉痛與喜悅昂揚(yáng)交織并存,用心走過不悔一生。 先確定目標(biāo)和發(fā)心,再確定時(shí)間,然后量化分解,最終落地執(zhí)行,戈壁...
昨天帶著大寶上完英語課,坐著萍姐的車來到馬連道茶緣茶城的中脈科技體驗(yàn)館,這是第三次來到這里。 第一次站上演講臺(tái)分享“爸爸與我”的故事,將近30年...
第一部分 之前閱讀北大國(guó)發(fā)院副院長(zhǎng)陳春花老師的《共生》一書,對(duì)于未來社會(huì)組織的發(fā)展和走向有了一個(gè)基本框架性的認(rèn)知。 挑戰(zhàn)一:深度關(guān)聯(lián)又表面無序的...
端午節(jié)第二天,從老丈人家回到自己家不多會(huì)兒,收到了萍姐的邀請(qǐng):下午參加一個(gè)活動(dòng),介紹一位大咖認(rèn)識(shí)。 下午14:04抵達(dá)約定地點(diǎn),晚到4分鐘,剛剛...
下午四點(diǎn)如約抵達(dá)馬連道茶緣茶城,在左顧右盼間見到了萍姐。 栗色短發(fā),笑容中透著和善,黑色的長(zhǎng)裙與萍姐的謹(jǐn)言慎行相得益彰。 走進(jìn)二樓,映入眼簾的是...
早間醒來,打開微信收到平安老用戶萍姐發(fā)了一側(cè)信息:趙先生早上好!因?yàn)闀r(shí)期說不準(zhǔn),所以,就沒回復(fù)。今下午到晚上有時(shí)間。您看? 哈哈,感謝萍姐的認(rèn)可...
清晨醒來,愛人已經(jīng)帶著大寶去上英語課,二寶跟著爺爺出去玩了,家里安安靜靜,又是一個(gè)十多小時(shí)的一覺。 昨天中午抱著已經(jīng)睡著的孩子們回到家里,倒頭就...