你有沒有過這種時候? 忙了一天,真的累了。但心里有個聲音說:今天的“學(xué)習(xí)任務(wù)”還沒完成。 于是,你強(qiáng)撐著翻開書,身體在沙發(fā)上,意識已經(jīng)飄遠(yuǎn),眼睛掃過一行行字,但一個字都沒進(jìn)腦...
你有沒有過這種時候? 忙了一天,真的累了。但心里有個聲音說:今天的“學(xué)習(xí)任務(wù)”還沒完成。 于是,你強(qiáng)撐著翻開書,身體在沙發(fā)上,意識已經(jīng)飄遠(yuǎn),眼睛掃過一行行字,但一個字都沒進(jìn)腦...
讀《認(rèn)知覺醒》,很受觸動。 作者把“早起”列為自我成長的第一件套。 他引用了《四點(diǎn)起床》里的方法:凌晨4點(diǎn)起,將一天劃為三個八小時。 聽起來很高效,但我第一時間感到的是距離。...
我們常覺得,生活被一堆“不得不做”的事推著走。 工作為了考核,學(xué)習(xí)為了考試,連休息都像在完成KPI;久而久之,只剩下疲憊和煩躁。 昨天我說,可以試著為事情“重新定義”,找回掌...
堅持最難的地方,往往不是事情本身。 而是你心里對它的看法。 “又要跑步,好累?!薄斑€得學(xué)習(xí),真煩?!薄皩懥艘矝]人看,算了?!?這么一想,自然就沒動力了。 其實(shí),你只需要做一件...
最近,我想做自媒體。 想了很久,卻一直沒開始。 我總在糾結(jié)具體怎么做,更煩人的是,還沒動手,心里就已經(jīng)吵翻了天。 一邊害怕發(fā)東西,怕被人批評,怕回答不了疑問,甚至怕看到不友善...
我的寫作日更,斷了。 就在前幾天,我意外發(fā)現(xiàn),連續(xù)一百多天的記錄缺了一天。 愣了一下之后,我對自己說:斷了就斷了吧。 我很清楚接下來可能發(fā)生什么,按過去的習(xí)慣,這點(diǎn)挫敗感會放...
你有沒有注意過一個反差? 越是頂尖的專家,發(fā)表觀點(diǎn)時越常強(qiáng)調(diào)“這僅是我個人淺見”。 而知識面有限的我們,卻常常覺得自己很有道理。 這似乎不合邏輯。難道不應(yīng)該是知道得越多,越自...
你有沒有一刻,覺得自己又窮又失??? 我曾經(jīng)就是這樣。眼里只看到一件事:我賺錢少,是因?yàn)槟芰Σ?、學(xué)歷低,還做錯了選擇,越想越無力。 我只用了一個看問題的角度。 后來,我看到羅斯...
最近想學(xué)點(diǎn)新技能,為以后做打算。 可剛一開頭就卡住了:是該自己摸索,還是花錢報個課? 看多了討論,發(fā)現(xiàn)兩邊道理都通;但吵來吵去,反而更迷糊了。 后來我意識到,關(guān)鍵不是哪個更好...