易效能310期2.0/90天踐行總結(jié) 曉紅-江蘇常州 又一個(gè)90天的踐行即將結(jié)束，時(shí)間管理的踐行沒有終點(diǎn)，沒有記錄就沒有發(fā)生，用文字回顧這90天所走的路，感恩遇見自己...
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IP屬地：江蘇
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易效能310期2.0/90天踐行總結(jié)
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賦能教學(xué)課程反饋記錄可樂92課程反饋20230112 課程內(nèi)容： 過一個(gè)有意義的寒假 ——為什么要列計(jì)劃 課程目標(biāo)： 1.理解夢(mèng)想-目標(biāo)-意義-計(jì)劃的含義 2.理解小學(xué)生要培養(yǎng)自己...
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2022年復(fù)盤趁我還陰著，我的身體還聽我的大腦指揮，今天抽空把2022年的總結(jié)寫出來。 2022年是我的閱讀元年、寫作元年，書一共讀了46本，涉及到小說、哲學(xué)、心理學(xué)、文學(xué)評(píng)論等。日更約3...
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深耕篇｜培養(yǎng)核心習(xí)慣Day252022年11月23日，總結(jié)下自己對(duì)核心習(xí)慣的培養(yǎng)情況： 一、核心習(xí)慣 （一）專業(yè)知識(shí)提升 1.專業(yè)課程 學(xué)習(xí) 目標(biāo)：2023年通過兩科考試。 總結(jié)：制定計(jì)劃，緊盯目標(biāo)，學(xué)習(xí)...
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易310期 踐行1000天啟動(dòng) 周檢視曉紅周檢視2022年11月第2周（20221106-20221112） 易310期2.0/90天目標(biāo) 1. 堅(jiān)持每天早起(7點(diǎn)半前更早打卡...
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“遇見…”計(jì)劃：105/300根據(jù)系統(tǒng)思考的基本原理———“結(jié)構(gòu)影響行為”，系統(tǒng)的外在行為表現(xiàn)實(shí)際上收到了內(nèi)在的結(jié)構(gòu)影響。因此，系統(tǒng)行為的長(zhǎng)期趨勢(shì)為我們理解潛在的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)提供了重要線索。
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曉紅的周檢視2022一月第1周
曉紅周檢視2022年一月第1周（20220103-20220109） 沒有反思的人生，不值得過 本周關(guān)鍵詞：堅(jiān)持覺察日記打卡 本周總分：8分（睡眠不足） 1、微習(xí)慣養(yǎng)成 身體...
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趁孤獨(dú)，好好提升自己
我是個(gè)不喜歡孤獨(dú)的人，于是會(huì)花很多時(shí)間和精力擺脫所謂的孤獨(dú)。在這個(gè)過程中，我不但沒有離開孤獨(dú)，甚至還沒有成長(zhǎng)。 現(xiàn)在，我明白。孤獨(dú)本是生活常態(tài)，你我怎能例外。 趁著孤獨(dú)的時(shí)光...
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每天一本書|《如何高效學(xué)習(xí)》267/1000why： 希望通過閱讀本書學(xué)到以下兩點(diǎn)： 01 如何達(dá)到花最少的學(xué)習(xí)時(shí)間，得到最大的學(xué)習(xí)效果。 02 如何使學(xué)習(xí)變得有趣。 what： 01 整體性學(xué)習(xí)策略，包括結(jié)構(gòu)、模型、...
