90天踐行目標(biāo)： 1,早睡早起，早十晚八 2,每天晨間日記 3,每天讀一遍《道德經(jīng)》 錦囊任務(wù)反饋： 1,深度學(xué)習(xí)日歷使用： 不知道我屬于哪個(gè)段，一說(shuō)深度，有些不自信。 每天...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
-
-
-
親子時(shí)間管理技能指南1/Why - 為什么要學(xué)習(xí)易效能親子時(shí)間管理？ ? 在孩子的生活中注入時(shí)間管理的思想，播下時(shí)間管理的種子 ? 了解孩子時(shí)間管理現(xiàn)狀，找到時(shí)間管理的“下一步” ? 明確...
-
【標(biāo)題】：招募第一期親子時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)
—?第1期親子時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)預(yù)約環(huán)節(jié)?— 主題：親子時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng) 時(shí)間：2020年4月1日 ——4月15日 15天 人數(shù)：10人 費(fèi)用：99元/人（第二期199元/人） 接...
-
《生命從屋檐下到天地間》第八堂課
真的是很有力量，心里一亮的一課。 屋檐下和天地間是兩個(gè)隱喻，當(dāng)我們說(shuō)起生活時(shí)，我們說(shuō)的是“屋檐下”發(fā)生的東西，所謂的學(xué)歷，工作，伴侶，后代，車子，房子，存款，那是大部分人認(rèn)知...
-
2020-02-20
標(biāo)題：愛非堅(jiān)持，慢以致遠(yuǎn) 字?jǐn)?shù)：191 正文：時(shí)間管理基礎(chǔ)是精力管理。運(yùn)動(dòng)能分泌多巴胺，血清素，內(nèi)啡肽，能讓身體保持良好健康之外，還能讓精力保持良好狀態(tài)，提升工作效率。簡(jiǎn)愛跑...
-
2020-02-04
時(shí)間管理第一步，早起。 我們大腦很容易被過去未來(lái)的事情干擾，所以我們要把當(dāng)下的事情記錄下來(lái)，然后對(duì)事情進(jìn)行分類，要事第一，先完成重要緊急的事情才有可能去完成重要不緊急的事情。...
-
養(yǎng)育之道，莫忘初心《陪孩子走過小學(xué)六年》果媽閱讀江蘇徐州第四期書友會(huì)這次書友會(huì)，約定的三位朋友后來(lái)只來(lái)了一位。這位朋友的孩子尚小，親子關(guān)系也不錯(cuò)，但是聽她的傾訴，夫妻關(guān)系問題比較突出，于是我臨時(shí)從《陪孩子走過小學(xué)六年》轉(zhuǎn)換成了《親密關(guān)系》主題...
-
聽女王的故事，思考自己的人生——果媽閱讀書友會(huì)徐州《成為》3月15日，星期五晚上，我們共聚于果媽閱讀書友會(huì)徐州站，在這屬于我們自己的特殊時(shí)光里，一起共讀《成為》這本書，在與自我相處、與同頻書友交流中，共創(chuàng)了一場(chǎng)美好遇見的書友會(huì)。 這...
-
-
正因艱巨，所以挑戰(zhàn)ing-江蘇徐州站-果媽閱讀線下書友會(huì)-《父母最艱巨的工作》書友會(huì)于2月23日下午3:00-5:00舉行。徐州地區(qū)共四位女朋友赴約參加。 書友會(huì)主體共分為四個(gè)部分，分別是自由冥想，試聽音頻，我是誰(shuí)? 活動(dòng)體驗(yàn)。 在 我是誰(shuí)？ 互動(dòng)活...
-
20190126《自由瘋長(zhǎng)》線上書友會(huì)——江蘇徐州站今天天氣很好，書友們陸陸續(xù)續(xù)趕來(lái)。報(bào)名的七位書友，有三位臨時(shí)有事，但是絲毫不影響在場(chǎng)的四位書友透徹，輕松，開懷的交流。 到場(chǎng)簽到，每位書友都在精心準(zhǔn)備的簽到簿上按下屬于自己獨(dú)...
-
您都用過哪些管教方法？書香醉人美，以“你都用過哪些管教孩子的方法”為主題的讀書分享會(huì)在烈日炎炎的七月拉開了帷幕，很多麻麻都對(duì)這個(gè)主題感興趣，于是加開了兩場(chǎng)，每次都相聚在飄蕩著輕柔優(yōu)美音樂的...
-
孩子需要鼓勵(lì)，正如植物需要水昨天兒子參加兩場(chǎng)講故事比賽。我很緊張，而且很久沒這種感覺，包括高考。即使是高考，我也不用遮掩自己的負(fù)面情緒，面臨孩子的比賽我還得表面故作從容，自信，平和。當(dāng)我捫心自問，我為什...
-
-
不一樣的母親節(jié)母親，我們用生命熱愛的親人，每年的節(jié)日都在提醒我們，生活需要儀式感，過節(jié)可以加深我們的感受，過節(jié)會(huì)把感受、需求強(qiáng)化，證明在漫長(zhǎng)的時(shí)間長(zhǎng)河里，人類留下了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生命足跡。 早...
-
讀書會(huì)的意義蕭伯納曾說(shuō)，你我之間蘋果的互換，結(jié)果仍是每人只有一個(gè)蘋果，但你我思想的交換，每人將有兩種思想。帕斯卡爾亦言人類是會(huì)思想的蘆葦，然而個(gè)體的思想不盡然是最好、最全的，經(jīng)由思想的碰...
-
孩子不聽話，有時(shí)候可以這么做面對(duì)孩子的得一些問題，很多時(shí)候家長(zhǎng)喋喋不休。停止說(shuō)教，換個(gè)辦法。 幾次發(fā)現(xiàn)孩子上完課喜歡在地面上玩耍，把衣服弄得很臟，我表達(dá)過不要把衣服弄臟了，結(jié)果可想而知肯定是不管用。 我...
-
正面管教中的啟發(fā)式提問
兒子從外面回來(lái)，嘴里突然冒出一句，我不想去小橡樹了，老師冤枉我。 晚上講故事，我有意抽了一本《湯姆挨罰》講完之后，我把書放在一邊。 ‘今天我注意到你又說(shuō)不想去小橡樹，老師冤枉...
