結(jié)婚的這十年獨自一人來到一個陌生的城市。整天圍著老公，孩子轉(zhuǎn)，幾乎沒有什么朋友，現(xiàn)在獨自一人坐在公交車上，沒有目的地，突然發(fā)現(xiàn)自己不知該何去何從...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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內(nèi)心的獨白
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17.9.14讀書筆記
怎樣活在當下？1.制定計劃，老老實實寫下來，無秩序狀態(tài)下的人很容易失控。2.不貪多，做完一件再做另一件。某人經(jīng)驗：花幾個小時整理一周筆記，再花一小時重讀《小王子》 知道卻做不...
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《我把一切告訴你》讀書心得 （1）
在我的內(nèi)心深處，我是渴望能掙錢的，也許是在周末掙錢，也許是和老公一起創(chuàng)業(yè)，多讀銷售書，和他分享銷售思想。所以我開始學(xué)習(xí)銷售書。我在百度上搜了銷售書籍排行榜，買了這本書...
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寫我都不太好，面對讀者寫你西安，連續(xù)七八天的雨，一切都濕漉漉的，軟綿綿的。打開窗戶，已不再是微風(fēng)拂面，這個城市在西北的城市中，風(fēng)是少了點。然而，近幾天開窗，迎來的卻是颯颯秋風(fēng)，天漸涼。 又到了索取溫度...
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感覺我的感受–而不是思考我的感受
即便你相信有任何感受都沒關(guān)系，但你可能會思考感受，而不是感覺它們，從而失去他們能給你的幫助。 我們建議你用一種簡單的方法來幫助你感覺你的感受。 在你開始說話前把一只手放在你的...
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鼓勵自由書寫 第八天
1.小時候做了哪些事引起關(guān)注？ 我大約7歲時，家里來了客人，當時奶奶沒在家。我把客人讓進了屋，給他倒了茶，并且交代:你在這坐著，我出去叫我奶奶回來。 奶奶回來后，客人對我大加...
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鼓勵自由書寫 第11天
我的上方卡是控制型，我最不能接受的是批評和羞辱。自從有了孩子，我脾氣越來越壞，想完全控制他。 我的次方卡是力爭向上型。無意義的事我不愿意浪費時間。無聊，沒思想的...
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開始對我的早期記憶進行研究
1.首先想一想目前現(xiàn)實生活當中困擾著你的一件事，無論是學(xué)校方面的問題、感情問題、養(yǎng)育孩子的難題、金錢的問題、或者是與工作、朋友相關(guān)的問題還是其他事情。 養(yǎng)育孩子的難題 2.現(xiàn)...
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上方卡可以幫助你改變把你自己比喻為一種動物能幫助你理解、笑對并改變自己的行為。 我們問過各種上方卡的人是什么幫助他們做出了改變。 在你讀他們不告訴我們的故事是要特別注意，你怎樣才能提高自己并賦予...
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行動計劃–面對頂牌行為的主動回應(yīng)
下一次，當你面對一個人并感到憤怒，傷心，失望和無助的時候，不要辯解。 在催促兒子去寫作業(yè)很多遍后他還是無動于衷，扭扭捏捏，拖拖拉拉 而要問對方是否感覺受到了威脅，或者害怕什么...
