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點絳唇林

葉綠夏更深，蟬鳴靜愈濃。閑坐無事心，最是逍遙人

君子333

痛苦是如何產(chǎn)生的及解脫的契機 當(dāng)我們身心生起痛苦和恐慌時，大多數(shù)的人第一反應(yīng)是恐懼、拒絕、和對治。當(dāng)他因為恐懼而心中頻頻生起這些對治的心念時，他被虛妄的自我捉到了。三途就在此...

君子333

我們經(jīng)常會說：哦，那個人讓我生氣，因為她做了什么什么。如果仔細檢查一下的話，你會發(fā)現(xiàn)，事實上并不是那個人做了什么讓你生氣，讓你生氣的是你內(nèi)心的執(zhí)著。如果你沒有任何執(zhí)著，那個人...

點絳唇林

當(dāng)有人對你說了你不喜歡的話， 做了你不喜歡的事， 不必急于馬上反應(yīng)， 請帶著覺知回到內(nèi)在， 看看發(fā)生了什么， 此刻你哪里感覺不舒服？ 你有怎樣的情緒？ 外在的一切都是內(nèi)在的投...

丑蘋果

昨天書寫了之前人生的舊有劇本，發(fā)現(xiàn)最快樂的是在外公外婆家做留守兒童的那3年。我在自由自在的做自己，沒有要求與責(zé)罵，只是純粹做自己。那時就像個小太陽?，快樂無比。 ...

丑蘋果

關(guān)于學(xué)習(xí)，有兩件根本的事情：誰在學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)什么？當(dāng)然是孩子在學(xué)習(xí)。但是，實際情況可能不一樣，也許學(xué)習(xí)變成了你的事情，孩子被“排擠”在學(xué)習(xí)之外，后果很常見：孩子學(xué)得不好，甚至厭...

丑蘋果

孩子出現(xiàn)問題的作用，在于推動父母能夠愛自己，對自己好點！ 孩子，就是父母內(nèi)心壓抑部分的承擔(dān)者！ 所有不被父母自己所覺知、理解、接納的情感，會經(jīng)由孩子對父母的無辨識的愛和盲目的...