我是心理健康專業(yè)的，看到積極向上和實(shí)習(xí)生主動(dòng)求知的狀態(tài)和咱們老師們對(duì)學(xué)生培養(yǎng)的責(zé)用心。4+1模式。理論和實(shí)踐結(jié)合。 。1.最基本的心理健康指導(dǎo)綱要，指導(dǎo)備課，把握工作方向。關(guān)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：遼寧
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2026-04-18
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2026-04-05
三國(guó)時(shí)期，諸葛亮帶著很少的士兵守在西城。突然，一個(gè)士兵慌張跑來(lái)報(bào)告：“司馬懿帶著好多好多士兵來(lái)攻打我們，快到城門啦！” 大家都很害怕，但諸葛亮一點(diǎn)也不慌。他笑著說(shuō)：“別怕，我...
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2026-04-05
美麗的森林里住著許多小動(dòng)物，有一天，森林里來(lái)了一只大老虎，它有著尖尖的牙齒，鋒利的爪子，它經(jīng)常欺負(fù)小動(dòng)物，所有的小動(dòng)物都怕它。 膽小的兔子說(shuō):“我一看到老虎那鋒利的牙齒就害...
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學(xué)習(xí)對(duì)大腦的影響｜《精準(zhǔn)學(xué)習(xí)》書摘
當(dāng)學(xué)習(xí)時(shí)間加長(zhǎng)，腦的結(jié)構(gòu)就會(huì)改變。 任何學(xué)習(xí)，包括開車，閱讀，學(xué)習(xí)樂(lè)器等，都會(huì)導(dǎo)致皮層增厚以及皮層區(qū)域間聯(lián)結(jié)的增強(qiáng)，并被檢測(cè)到。腦回路會(huì)隨著我們對(duì)它的使用而變得更通暢。 突觸...
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認(rèn)知天性書摘：運(yùn)動(dòng)?學(xué)習(xí)模式
所以運(yùn)動(dòng)不是關(guān)鍵，運(yùn)動(dòng)之后的活動(dòng)安排及環(huán)境刺激才是關(guān)鍵。有效的模式是這樣的：在運(yùn)動(dòng)后的1~2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行高強(qiáng)度、高難度的腦力活動(dòng)，比如閱讀、解題、背記、寫作、編程，等等，或是一...
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樹梢上的不明發(fā)光體鄭重聲明：原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 （一） 樹蔭下，一個(gè)少年微笑著凝望天空。 一彎新月掛在西邊的天空。繁星點(diǎn)點(diǎn)，拱衛(wèi)著那彎新月。 ...
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優(yōu)質(zhì)課賽課感受
1.平時(shí)練好課堂基本功，上好每一節(jié)課，能參加的活動(dòng)盡量參加，感謝李老師給的機(jī)會(huì)參加送教下鄉(xiāng)，每次去了李老師，張老師親自指導(dǎo)，還有小伙伴都會(huì)給很多建議，對(duì)提高自我很有幫助。 2...
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教出樂(lè)觀的孩子（一）
一、為什么孩子需要樂(lè)觀 1.悲觀在流行 習(xí)得性無(wú)助。人類面對(duì)許多無(wú)法控制的事件時(shí)的反應(yīng)：經(jīng)常試都不試就放棄了。 悲觀的定義就是，在遭受挫折時(shí)滯留在任何最具毀滅性的原因中不能自...
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非暴力溝通｜善意溝通
一、非暴力溝通四要素 1.首先，我們觀察實(shí)際上發(fā)生了什么。不論他人的言行是否有益于我們，我們只是去觀察。要做到清晰表達(dá)所觀察到的，我們的挑戰(zhàn)在于不夾雜任何評(píng)判。不論喜歡與否，...