1 在好講師學習群里有同學問我，為什么好講師已經(jīng)3年了，為什么還一直在持續(xù)迭代；為什么同樣一個知識點，小六你每次講都能常講常新？ 同學A說：是每次都有新反饋，又成了新素材！同...
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講師做到持續(xù)更新自己的課程，需要做好這件事 -
如實記錄當下，過程本身就是意義
我們的思緒，有時偏安一隅，有時在漂泊，有時行走在路上，有時在生活的他處尋找意義...... 有人說，脫衣舞者是脫衣服給觀眾，寫作的人是展露自己的內(nèi)心給讀者。 情緒或者認知，都...
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對父母堅持的選擇，我們即便不認同，也不要責備和懷疑
今天看到一個男生分享他的金錢觀受父母影響的故事——車被撞，反而賠人家錢。 “有一次全家出門，媽媽開車（爸爸因為亞斯伯格，不太能開車），停號志，突然被撞了。臺灣的法律是后車要賠...
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多做那些你會一輩子做的事
當看到這個標題的時候，暫停，放下手機，回顧一下最近一周你每天都做了哪些事，你能說出每天在每件事上花費的時間大概是多久嗎？ 現(xiàn)階段的你，可能是一位剛畢業(yè)的大學生，也可能是一名剛...
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不要屈從心底有意逃避的自己
面對人生重要選擇的路口時，會有一種茫然四顧、不知所措的感覺，此時，當你向外尋求幫助時，聽到的各種聲音，大差不差，最后大多落腳于：“最終還是要看你怎么選” 這個時候，不要屈從心...
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自我，是從一片混沌中開出的花
我們每天和很多人溝通，交流看法，不斷在影響別人或被別人影響。 很多時候，在我們沒察覺的瞬間，就被別人的觀點影響了而不自知。甚至影響你的那個人，都不知道自己影響了你。 你有沒有...
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看到同事備孕的過程，我怕了
這個學期好幾個同事都在備孕，每天晚上都去運動，跳繩什么的，一天晚上跳一千多個。 也許很多人會覺得，自然備孕就好了，為什么還要做那么多功課？聽她們說，認真?zhèn)湓腥菀字泻?，生的孩?..
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固化工作流程，提高效率
今天想分享一個HR是怎樣將重復性的工作流程化，節(jié)省時間，將精力放在更重要的事情上的例子。 今天在Boss直聘上認識一個HR，我對其發(fā)布的職位比較感興趣，就主動投遞了簡歷。 他...
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好問題清單：當你想了解或者跨行到一個新領(lǐng)域時
當我們想了解一份新的職業(yè)或者跨行進入一個新的領(lǐng)域時，靠譜的方式是找?guī)讉€在該領(lǐng)域工作3-7年，且比較成功的人，做職業(yè)訪談。 在訪談前，可以用一些好的問題，激發(fā)出對方獨特的想法和...
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模型分享：GROW模型
GROW模型，是目前最流行和最常見的教練對話模式之一。 其中， [G]指的是目標，用來衡量我們期待達成的結(jié)果。 [R]指的是現(xiàn)狀，用來梳理當前的具體情況，盡可能還原事情的真相...
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【反思】002：記得你從哪里來，要到哪里去
昨天在招聘網(wǎng)站上更新了簡歷，今天收到了平臺上十幾個公司的面試邀請。 在逐一查看每個公司的崗位職責要求和公司簡介，并拒絕了幾個不想做的行業(yè)后，我挑了幾個有相關(guān)性的回復了。 然后...
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【反思】001：要改變行為，先改變想法
不知不覺在簡書已經(jīng)日更一個月了，期間，有很多次都是趕在晚上12點前發(fā)布的，雖遲但到。 今天我翻了翻自己的日程表，其中有一條：堅持一周輸出4張知識卡片。雖然不是要求每天寫一張，...
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越吃血管越干凈的“零食”為了防止血管堵塞，我們除了從主食上想辦法，加強運動等以外，這4種“零食”也是血栓克星，越吃血管越干凈！ 【1】豆豉 日本醫(yī)學家發(fā)現(xiàn)，豆豉中含有大量能溶解血栓的尿激酶，而這些尿...
