第一次參加馬拉松性質(zhì)的公益跑步活動(dòng)就來到了美麗的滴水湖，看著廣闊的場地和風(fēng)景秀麗的湖畔風(fēng)景，頓時(shí)感覺心曠神怡。 之前參加過跑馬的活動(dòng)，當(dāng)然不是作為參賽者，而是作為志愿者，醫(yī)療...
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IP屬地：江蘇
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別讓公益跑的“善心”變成運(yùn)動(dòng)損傷的“傷心”——梧柚專家來為你支招！
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火爆亞洲的權(quán)志龍都愛的運(yùn)動(dòng)——巴西柔術(shù)帶來的膝關(guān)節(jié)挑戰(zhàn)
巴西柔術(shù)起源于日本柔道和傳統(tǒng)柔術(shù)，自２０世紀(jì)以來逐漸自成一派，現(xiàn)是綜合格斗運(yùn)動(dòng)的重要種類之一。 “在巴西，無論男女老少，幾乎每個(gè)人都練習(xí)柔術(shù)?！?—— 巴西教練丹尼爾森·比思...
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SET——梧柚核心訓(xùn)練法寶
SET是由挪威的康復(fù)治療師和醫(yī)生與其它國家的專家合作研發(fā)。在懸吊系統(tǒng)的幫助下，身體的某部分或整個(gè)身體都可以懸掛在器械上，治療和訓(xùn)練時(shí)通過這種方式就可以擺脫或利用身體重力的影響...
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梧柚防護(hù) | 運(yùn)動(dòng)干預(yù)對諸如高血壓等“三高”并發(fā)癥的預(yù)防
目前我國治療高血壓仍以藥物治療為主，但藥物治療存在副作用，療程長，一旦停藥血壓波動(dòng)大等缺點(diǎn)。近些年在高血壓藥物療法發(fā)展的同時(shí)，非藥物療法也越來越受到人們關(guān)注。高血壓非藥物治療...
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梧柚防護(hù) | 3億籃球運(yùn)動(dòng)愛好者的福利來了~運(yùn)動(dòng)防護(hù)最全寶典
據(jù)國際籃協(xié)估計(jì)，中國打籃球的人有2億，而中國籃協(xié)則更大膽地估計(jì)有3億個(gè)中國人打籃球。 在2017年的NBA歷時(shí)17天的新春賽在CCTV5的直播就吸引了2.4億的觀眾，規(guī)模之空...
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梧柚防護(hù) | 潮人都愛的運(yùn)動(dòng)，如何防護(hù)？
誰都會(huì)騎自行車，但未必誰都知道騎自行車要注意什么問題，尤其是騎自行車健身。 梧柚經(jīng)常遇到騎行者存在的各位不適和問題。分析原因，多數(shù)是騎行不當(dāng)導(dǎo)致，也有一些經(jīng)過評估確定已經(jīng)存在...
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運(yùn)動(dòng)前你的身體做測評了嗎？——快來瞧瞧國家體育總局的《全民健身指南(二)》
梧柚十分運(yùn)動(dòng)防護(hù)中心繼續(xù)向大家分享最新最全的由國家體育總局發(fā)布的《全民健身指南》的下半部分。 01、運(yùn)動(dòng)能力測試與評價(jià) 運(yùn)動(dòng)能力是指人體從事體育活動(dòng)所具備的能力。本指南的運(yùn)動(dòng)...
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國家首次發(fā)布的史上最全《全民健身》指南(一)——讓運(yùn)動(dòng)變得如此輕松！
2018年即將到來，新年之際，很多人會(huì)選擇新年登高或以其他運(yùn)動(dòng)方式來以蓬勃的精神面貌迎接嶄新的一年。在此梧柚十分運(yùn)動(dòng)防護(hù)中心也將在接下來的幾周入續(xù)向大家分享最新最全的由國家體...
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梧柚防護(hù) | 全中國2.5億人都在一起玩的運(yùn)動(dòng)，該如何預(yù)防受傷？
羽毛球作為一項(xiàng)大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跑跳皆有，又充滿競技對抗性，一直深受人們的喜愛。據(jù)體育總局的一項(xiàng)全民體育現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告顯示，除了基本的“健步走”，羽毛球在中國是參與人數(shù)最多的體育運(yùn)...
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十分運(yùn)動(dòng)防護(hù)專家們致力于讓所有運(yùn)動(dòng)愛好者“動(dòng)而無憂”，提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)前、運(yùn)動(dòng)中防護(hù)指導(dǎo)和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)咨詢以及個(gè)性化方案。