補(bǔ)鋅的方法是男人們?cè)陴B(yǎng)生時(shí)關(guān)注的焦點(diǎn)，而男人在平常適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅，也會(huì)產(chǎn)生一定的好處。 那么，男人補(bǔ)鋅的好處都有哪些呢? 01/維持男性正常的生精功能 男性的生殖器中需要大量的鋅...
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補(bǔ)足鋅，男人不再力不從心！
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別把前列腺炎不當(dāng)一回事
據(jù)統(tǒng)計(jì)60%的男性都患有或者曾經(jīng)患上前列腺炎，可見(jiàn)前列腺炎在男性中是相當(dāng)普遍的。 男性如果是出現(xiàn)了尿頻、尿痛、尿急的情況的話，就非常的有可能得上了前列腺炎了，患者無(wú)論在什么時(shí)...
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紅棗的功效與作用 常吃紅棗有6大好處紅棗含有的營(yíng)養(yǎng)成分特別豐富，具有的養(yǎng)生功效與作用更是驚人。經(jīng)常食用紅棗可以達(dá)到增強(qiáng)我們的體能，加強(qiáng)肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質(zhì)脂肪以及多種維他命可以幫助我們補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺...
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草莓怎么挑、洗、食？
在草莓嘗鮮的季節(jié)，明媚陽(yáng)光下，田間地頭到處是寶石般熠熠生輝的草莓，摘下一顆放入嘴中，清香鮮甜的果汁四溢，焦灼的身心頓感清涼。 吃草莓固然身心舒暢，但是怎么挑選草莓？草莓對(duì)身體...
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脂肪最怕這菜，蒸一蒸就好，建議晚餐多吃它，減肥沒(méi)壓力
轉(zhuǎn)眼就到五月了，進(jìn)入5月立夏節(jié)氣的到來(lái)，就算正式進(jìn)入夏天，氣候開始越來(lái)越熱，熱天穿搭露胳膊露腿的比較涼快，但對(duì)于胳膊大腿比較胖的小伙伴而言，這個(gè)時(shí)候減肥就要提上日程了。又到了...
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一份超詳細(xì)的食物熱量表！有了這個(gè)，減肥有希望了！
健身"三分練，七分吃"，其實(shí)飲食不僅是健身最重要的環(huán)節(jié)，也是保證健康的基石。 人大約每年要吃進(jìn)去 1 噸左右的食物，身體大部分生理過(guò)程都離不開這些食物，對(duì)于健身而言，鍛煉每周...
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謹(jǐn)慎！一下這些行為都在無(wú)形中損害你的性福!
男生的性福其實(shí)跟良好的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)健身、健康飲食結(jié)構(gòu)等等等等有關(guān)系，身體的基礎(chǔ)打好，身體狀態(tài)好，愛(ài)愛(ài)的質(zhì)量肯定也比較高。但是有些不太好的生活習(xí)慣，如果沒(méi)有注意，就會(huì)慢慢影響...
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如何保持“小蝌蚪”的質(zhì)量？
按照世界衛(wèi)生組織對(duì)精液質(zhì)量的判別標(biāo)準(zhǔn)，每毫升精液中精子數(shù)量在1500萬(wàn)~2000萬(wàn)之間定義為正常，當(dāng)濃度低于1500萬(wàn)，精液質(zhì)量可判定為差。 據(jù)研究顯示，全世界范圍內(nèi)男性的精...
個(gè)人介紹
由德開藥業(yè)和東渡健康聯(lián)手打造的男科健康號(hào)，有多名專科醫(yī)生、執(zhí)業(yè)藥師、注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師作為幕后創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)。