你允許自己有情緒嗎？ 在繁體版書籍《薩提亞的對話練習(xí)》中，作者蔡崇達(dá)提出的這個(gè)問題，讓我徹底改變了和自己相處的態(tài)度。 在POV愿景心理學(xué)的課程上，栗原英章老師也曾經(jīng)說過，如果...
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30歲自救手冊：迷茫的時(shí)候，我常做的4件事
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如何把一件事講得言簡意賅，語出驚人，少即是多01 你知道嗎？一年時(shí)間，你會說出一千萬句話。 但是為什么？你卻很難擁有“講清楚一件事”這項(xiàng)技能。 你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，對一件事描述了半天。別人卻滿臉懵逼：你到底在說什么？ 無印良品...
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怎么提高你的表達(dá)能力？按照這個(gè)流程做吧！表達(dá)能力，是決定我們口才好壞的重要指標(biāo)。 其能力的高低，不但會影響到我們的人際關(guān)系，更會影響到我們生活上和工作上的各種事情。一句話或者一段話如何表達(dá)，說得好可以為我們的印象加...
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人人都愛手繪課-04-“我可以自己學(xué)手繪！”的10本書本篇是《人人都愛手繪課系列》的第4篇文章。之前的文章請見下面的鏈接： 人人都愛手繪課-01-讓生活多一個(gè)世界 人人都愛手繪課-02-工具篇 人人都愛手繪課-03-拿起筆誰都會...
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聽說你想建立個(gè)人品牌？|書單推薦如果你曾經(jīng)也想建立一個(gè)自己的個(gè)人品牌，那么，這個(gè)書單就是你需要的。 9月份的時(shí)候，我在網(wǎng)上買了十多本書，進(jìn)行了一次主題閱讀，閱讀的主題是個(gè)人品牌的建立?？赐陼螳@益不淺，故...
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這是我的一次完整拆書拆書歸來，興奮異常，早有想法把自己的拆書經(jīng)驗(yàn)整理一下，給自己的框架加固，給拆書伙伴們一些思路 每次拆書會分成三個(gè)部分：拆前、拆中、拆后，三者同樣重要，但目標(biāo)不同，流程各異 拆...
