1外部環(huán)境 干凈整潔的床鋪，整潔的臥室衛(wèi)生，床上不放任何的雜物 2睡前兩小時不吃東西 因為胃也要休息 3睡前清空大腦 清空的方法，把糾纏你的事情寫到紙上明天再考慮 4睡前不做...
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這樣休息可以讓你戰(zhàn)力爆表年輕十歲
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學(xué)校教育為什么不教人賺錢
受教育的目的是什么？找到一個好工作，找到好工作的目的是賺錢，那學(xué)校為什么不教如何去賺錢？這是一個令人值得深思的問題。 教育分為兩大塊，現(xiàn)代教育和古代教育。...
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《活出生命的意義》：三年的集中營生活，如何度過？如何活出生命的意義
01 生命的意義是什么呢？ 只有5%的人能夠清楚的知道自己生命的意義是什么，而這5%的人卻能夠掌握95%的財富。 我并不能清楚的說出來，我甚至不知道自己生命意義是什么。我想弗...
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熵增定律：為什么那么多人看完頓悟了？人活著就是在對抗熵增定律，生命以負(fù)熵為生?！Χㄖ@ 這篇文章是我一年前寫的，結(jié)果成了我人生第一篇10w+公眾號文章，被136個公眾號轉(zhuǎn)載，其中還有幾個100萬級商業(yè)、認(rèn)知大...
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思維導(dǎo)圖：《結(jié)構(gòu)思考力》第一章 何為結(jié)構(gòu)思考力 1. 結(jié)構(gòu)思考力作用非凡 2. 強調(diào)先總后分的立體化思考方式 3. 將結(jié)構(gòu)思考力應(yīng)用于思考和表達 第二章 明確理念打基礎(chǔ) 1. 結(jié)構(gòu)思考力的四個基本特...
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《道德經(jīng)》里面的十句話，讀懂了道德經(jīng)就是讀懂了人生
《道德經(jīng)》是春秋時期道家學(xué)派創(chuàng)始人老子所寫的一本書，書的內(nèi)容只有五千言，卻涵蓋了修身、齊家、治國、養(yǎng)生等等的內(nèi)容。書中闡述的“內(nèi)圣外王”的思想也為后來儒家思想奠定了基礎(chǔ)?！兜?..
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簡年2：改變的動力來自哪里？
之前在某個公眾號的留言里，看到有人說：改變的動力是什么？ 在這個信息爆炸，個人創(chuàng)業(yè)盛行的時代，很多人都靠著自己的努力慢慢實現(xiàn)了自己的目標(biāo)，過著想要的生活。也有些人在努力著，雖...
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你想要讓正確的事情持續(xù)發(fā)生嗎？心理學(xué)大師 推薦用身體改變頭腦的十個快速方法，發(fā)現(xiàn)你的行動力。文丨葉小鍵 打開筆記本，回顧年初所設(shè)定的目標(biāo)，當(dāng)時參考蔡康永在微博寫下自己的年度目標(biāo)，我也模仿寫下自己的目標(biāo)： 五本經(jīng)典好書閱讀四部電影觀賞三個不同地點品喝咖啡二門"得到"課...
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行動力現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成一起來就學(xué)習(xí)的習(xí)慣，因為不學(xué)習(xí)不輸入就沒辦法寫作輸出。所以早上花半小時到一小時輸入是非常重要的事。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是輝哥的音頻《如何提升行動力》。 聽完之后對我大受...
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如何提高行動力？這個時代，不缺想法，唯獨缺行動力。有想法的人很多，但大部分都是不斷在幻想，沒有任何執(zhí)行行為，就是瞎想。 行動力因為占據(jù)了一個人太多的體能和精力，所以，有惰性的人永遠無法擁有行...
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心法，“饑渴、任務(wù)、猛干”＝強大行動力今天是bm自我管理訓(xùn)練營的第二課，由永澄老師講授目標(biāo)管理的方法論，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了永澄的理論體系，收獲很大，對目前狀態(tài)的我也有很大的啟發(fā)。感想不多說，來實的。今天文章是“一個主題...
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如何保持行動力？
在生活中總有想做卻完不成的事情，明明在效率手冊上寫好了去做，卻又遲遲不想做是為什么呢？ 又或者已經(jīng)開始做一件事了，剛開始很有動力，可過了一段時間，突然覺得沒有了動力，懷疑自己...
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你不是沒有行動力，而是誘惑不夠大今天在家呆了一天，本來想做點正事的，結(jié)果在電腦前一直磨蹭來磨蹭去，只完成了工作的一部分。 是什么讓我如此沒有行動力？ 記得聽占星課時，老師說我星盤中取得自己想要東西的能量非常...
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分析的透徹
缺乏行動力，怎么辦？進來找位置
許多人應(yīng)該都有這樣的困擾： 有很多想做的事情，但就是一直拖著，不肯動手。 總是興沖沖定目標(biāo)、做計劃，但總是三分鐘熱度，沒幾天就放下了。 幾乎沒什么事情能堅持做完，遇到一些困難...
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缺乏行動力，怎么辦？進來找位置
許多人應(yīng)該都有這樣的困擾： 有很多想做的事情，但就是一直拖著，不肯動手。 總是興沖沖定目標(biāo)、做計劃，但總是三分鐘熱度，沒幾天就放下了。 幾乎沒什么事情能堅持做完，遇到一些困難...
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要提升你的行動力就會使用POA在工作中是否有過這些苦惱：老板或管理者下達任務(wù)時不會告訴你什么原因，你只要按時做完。而正因為他們不告訴我們原因?qū)е挛覀冏龅慕Y(jié)果總是不另他們滿意，往往結(jié)果是你做出來的不符合領(lǐng)導(dǎo)...
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行動力和執(zhí)行力是拉開優(yōu)秀與平庸的關(guān)鍵？
新職場一周說第12期 本文3000字，預(yù)計閱讀“25min” 在生活中，我們周圍有許許多多“夢想上的巨人，行動上的矮人” 比如：開局：不瘦10斤，不換頭像，結(jié)尾：3年了，頭像...
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你不缺乏行動力，只是不了解你的優(yōu)勢你是否腦子里有許多想法，就是不知道從何處開始所以困在原地？ 你是否面臨選擇糾結(jié)了很長時間，還是不知道如何做出最佳決策，所以干脆不決策？ 你是否有很多"知道應(yīng)該馬上去做，就是拖...
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持續(xù)行動力爆棚背后的秘密
本篇文章整理自剽悍牛人進化營分享稿 大家好，我是基督山宮爵，此時此刻我在江蘇揚州給大家?guī)斫裢淼姆窒怼Ｈ绻蠹矣袡C會路過揚州或者想要體驗故事里春江花月夜的美景，那一定記得來找...