人一生的精力和時(shí)間都是有限的,要想做好,做成一件事最好的途徑便是專(zhuān)心致志。 聚焦,提高你的專(zhuān)注力,你的時(shí)間花在哪里,你的成就就在哪里。 一心二用,三心二意,是當(dāng)下人的通病。吃...
人一生的精力和時(shí)間都是有限的,要想做好,做成一件事最好的途徑便是專(zhuān)心致志。 聚焦,提高你的專(zhuān)注力,你的時(shí)間花在哪里,你的成就就在哪里。 一心二用,三心二意,是當(dāng)下人的通病。吃...
明明是看手機(jī)新聞,卻被跳出來(lái)的推薦信息帶跑,這一跑,可能一兩個(gè)小時(shí)就沒(méi)了,回不來(lái)了,被偷走了,這個(gè)偷走時(shí)間的小偷就是“分心”、不專(zhuān)心。 記得小時(shí)候上學(xué),老師家長(zhǎng)一再告誡:上課...
偶有空閑,我會(huì)陪貓咪玩一會(huì),喜歡觀察它的每一個(gè)動(dòng)態(tài)。貓的天性使然,只要發(fā)現(xiàn)了在動(dòng)的東西,它們立刻兩眼透亮一眨不眨盯著玩具,無(wú)論節(jié)奏有多快,無(wú)論以什么方向移動(dòng),它的眼睛就能隨著...
專(zhuān)心致志,我的理解是專(zhuān):專(zhuān)注 心:心神 致:完成 志:夢(mèng)想丶愿望。也就是心神合一,不在于外來(lái)的一切影響,專(zhuān)注的完成或者說(shuō)達(dá)成夢(mèng)想(愿望)。今晨,梧桐老師告訴我們,什么叫專(zhuān)...
專(zhuān)心致志,我的理解是專(zhuān):專(zhuān)注 心:心神 致:完成 志:夢(mèng)想丶愿望。也就是心神合一,不在于外來(lái)的一切影響,專(zhuān)注的完成或者說(shuō)達(dá)成夢(mèng)想(愿望)。 今晨,梧桐老師告訴我們,...
2019.6.17晚22:55分四川宜賓長(zhǎng)寧6級(jí)地震,當(dāng)時(shí)的我坐在電腦前,看著晃動(dòng)的電腦桌和電腦屏幕,經(jīng)歷過(guò)汶川大地震的我,知道是地震來(lái)了,但同樣會(huì)恐懼害怕,也下意識(shí)地往衛(wèi)生...
都說(shuō)語(yǔ)言有魔力,是天堂,還是地獄?是和風(fēng)細(xì)雨,還是暴雨傾盆?是溫柔,還是暴力? 取決于,傳遞語(yǔ)言的人,行為的背后有動(dòng)機(jī),動(dòng)機(jī)的背后是情緒。 夫妻間吵架...
補(bǔ)6月18日,第十二課,人生倒計(jì)時(shí)課堂筆記 6月18日課程開(kāi)課前,梧桐老師首先向地震中遇難的同胞致哀。我們常說(shuō)來(lái)日方長(zhǎng),可明天和意外你真的不知道哪一個(gè)先來(lái),所以我們能夠做到...
滿(mǎn)江紅 岳飛 怒發(fā)沖冠,憑闌處、瀟瀟雨歇。抬望眼,仰天長(zhǎng)嘯,壯懷激烈。三十功名塵與土,八千里路云和月。莫等閑、白了少年頭,空悲切。 靖康恥,猶未雪。臣子恨,何時(shí)滅。駕長(zhǎng)車(chē),踏...
今天的早課,有幸欣賞到梧桐老師親自為大家?guī)?lái)的朗誦示范,那鏗鏘有力高亢激昂氣勢(shì)磅礴的聲音是從丹田發(fā)出來(lái)的,帶給我們無(wú)窮的力量,強(qiáng)大的氣場(chǎng)讓人肅然起敬。 要想恰到好處地抒發(fā)一種...
俗話(huà)說(shuō);:說(shuō)話(huà)聽(tīng)聲,鑼鼓聽(tīng)音。一個(gè)人的情緒如何,可以從其說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣里聽(tīng)出端倪。 音為心聲,人是情緒化的動(dòng)物。一個(gè)人說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣,反映出他當(dāng)下的情緒,正所謂情緒決定說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣。 ...
說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣反應(yīng)了當(dāng)時(shí)的情緒,情緒又決定了語(yǔ)氣,生活中情緒與語(yǔ)氣息息相關(guān)。 當(dāng)人心情愉悅,心平氣和時(shí),說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣和緩,說(shuō)出的話(huà)悅耳動(dòng)聽(tīng),給聽(tīng)著傳遞了愉快的情緒,讓聽(tīng)者舒心悅耳。...
對(duì)戀人說(shuō)話(huà),通常輕聲細(xì)語(yǔ),柔情蜜意; 跟愛(ài)人吵架,往往毫不留情,粗聲大氣。 在不同的情況下,說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣有所不同。 語(yǔ)氣如何,源于情緒;情緒如何,源于心態(tài)。 心態(tài)決定狀態(tài),心安...
今天的演說(shuō)課程是學(xué)習(xí)體會(huì)氣息的強(qiáng)控制。氣息強(qiáng)控制通常運(yùn)用在情感有爆發(fā)力的時(shí)候,我們通過(guò)朗誦岳飛的《滿(mǎn)江紅》,來(lái)體會(huì)在充滿(mǎn)激情的時(shí)候氣息的控制運(yùn)用。老師說(shuō),開(kāi)口之前先要...
情緒決定語(yǔ)氣 人生在世,七情六欲每天都在演繹。很多時(shí)候,不同的情緒。決定了,他說(shuō)演繹的內(nèi)容和結(jié)果完全不一樣。所以,老人總說(shuō),不要在暴怒的時(shí)候做決定,情緒是魔鬼,暴...
心存善念,口吐蓮花,好的心情說(shuō)出的話(huà)傳遞給聽(tīng)的人喜悅和幸福。 今天幸福村演說(shuō)訓(xùn)練營(yíng)的課程是氣息訓(xùn)練控制的強(qiáng)控制,老師給我們示范了岳飛的《滿(mǎn)江紅》,抑揚(yáng)頓挫的演講充滿(mǎn)了陽(yáng)剛和精...