一、今日事務(wù) 早上5：15就起床了，孩子奶奶已經(jīng)要蒸饅頭了。 5：20洗漱，刷手機(jī)買了幾件衣服。 6：10出門上班，6：40到校。 7：00到班上早讀。 一天沒課。上午批改作...
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【學(xué)馬伯庸記日記】2026.3.19
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【學(xué)馬伯庸記日記】2026.3.18 -
看到很多人都在學(xué)習(xí)馬伯庸記日記，自己也跟個風(fēng)。為什么像馬伯庸那樣寫日記，我想大概是因?yàn)槲覀冞^得太快了，快了就模糊了，看似經(jīng)歷了很多，但隨著時間流逝也就忘了很多，所以要記錄自己...
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【復(fù)盤】半半拉拉的一天
今天好多計(jì)劃都被打亂，才發(fā)現(xiàn)我制定的計(jì)劃連一個機(jī)動時間都沒有，一整天下來不得閑，怪不得老完不成任務(wù)，這就需要重新調(diào)整計(jì)劃，根據(jù)自己的情況來制定，并保證計(jì)劃的完成，隨時調(diào)整。 ...
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【復(fù)盤】23年12月25日總結(jié)
【做了什么】 1.《追求理解的教學(xué)設(shè)計(jì)》第六章前兩小節(jié)未回顧，只在早讀通讀了一遍，沒有形成文字。早讀讀書好，可以促進(jìn)理解，但是需要專心點(diǎn)，有時需要管理學(xué)生就不能專心讀書，理解...
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【復(fù)盤】如何制定計(jì)劃？
最近一直在制定計(jì)劃，奈何沒有一天讓自己滿意的，不是自己效率不高，就是被其他事情打斷，所以就一直思考如何制定計(jì)劃？如何讓自己的計(jì)劃能夠?qū)嵭校?通過這幾天把自己正在進(jìn)行的任務(wù)列出...
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【隨便寫寫】當(dāng)我監(jiān)考時，我都想些什么
越來越無厘頭了……只是想堅(jiān)持寫下去，有點(diǎn)不倫不類的感覺。一直沒有找到方向。走的時間長了才發(fā)現(xiàn)，過程不重要，為什么出發(fā)以及到哪去才重要！ 有的人瀟灑，有的人精進(jìn)，有的人自律，有...
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【隨便寫寫】又想立下flag
最近總是做什么就完不成什么，很苦惱，不知道問題出在哪里？是自己不夠努力么？還是自己抓不住重點(diǎn)，就是覺得好氣人。 今天周日，自己這周小打卡堅(jiān)持很好，全部完成，沒有漏掉，但是質(zhì)量...
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【夜間日記】到底應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)
這幾天在晨間共讀群學(xué)到了很多學(xué)習(xí)方法。 古老師精進(jìn)勇猛，每天共讀結(jié)束綜述就出來了，用思維導(dǎo)圖對討論情況進(jìn)行了總結(jié)，及時高效，讓人佩服的同時也記住了這種學(xué)習(xí)方法。 還有幾位老師...
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【夜間日記】關(guān)于死亡的記憶（三）
不想講這個記憶，就想讓它埋在記憶深處。我的爺爺，您在天堂應(yīng)該還是那個喜歡遛彎的小老頭吧。 我從小就親爺爺。我是爺爺奶奶養(yǎng)大的。明明奶奶對我的照看最多，我卻先學(xué)會叫爺爺，這把奶...
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關(guān)于死亡的記憶（二）
這個記憶是我最痛苦的記憶——我奶媽的去世。 也想過分離，甚至幻想過病床上奶奶囑咐我的樣子，可我終究連見她最后一面的機(jī)會也沒有。 說沒有征兆也挺絕對的。因?yàn)槲以谀棠倘ナ狼案惺艿?..
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【夜間日記】關(guān)于死亡的一些記憶（一）
今天辦公室同時討論起死亡的話題。起因是一位男同事說起自己母親去世時是面帶微笑的，自己也沒太多悲傷，因?yàn)槟赣H沒有受多大罪，所以為母親覺得欣慰。然后辦公室同事門就開始討論起自己經(jīng)...
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【情緒小怪獸】總是有種破碎感
今天心里頗不寧靜。主要來自于和家人的矛盾。自己做錯了事，家人冷嘲熱諷讓我無力回?fù)?，因?yàn)樽约河绣e在先，不知道如何是好。原來太誠實(shí)也有弊端，原來，一直說不介意的人最介意。 今天處...
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【夜間日記01】打碎與打破
晚上洗漱，不小心打翻臉盆，東西全部打翻在地，最喜歡的陶瓷花朵肥皂盒摔得粉碎。反應(yīng)過來時，說不上什么心情，難過？好像沒有。驚慌？有那么一點(diǎn)兒。可惜？有，但也沒有持續(xù)很長時間。只...
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【夜讀04】我們到底需要怎樣的思考？
今天讀了《備課的50個創(chuàng)意》方法4以及《如何做科研》第一章第4節(jié)移用即論題：從其他學(xué)科的理論中發(fā)現(xiàn)論題。 今天整天感覺能讀懂，但自己在表達(dá)時感覺有很多地方卡殼，甚至詞不達(dá)意。...
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【夜讀03】果然一群人可以走得更遠(yuǎn)
以前想偷偷一個人往前走，現(xiàn)在一群人一起向前走才知道收獲有多大。在碰撞中吸收更多，學(xué)習(xí)更多，反思更多。 今天準(zhǔn)時21：00開始共讀。雖然王老師（共讀主持人依舊不在，其他小伙伴也...
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【補(bǔ)夜讀02】理論是為了實(shí)踐
今天（10.31日）共讀了《50個備課創(chuàng)意》的方法2新穎的知識羅列法和《如何做科研》的任務(wù)即論題：圍繞現(xiàn)實(shí)任務(wù)選擇論題。 今天閱讀的內(nèi)容比較實(shí)用。首先說《50個備課創(chuàng)意》方法...
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【夜讀01】思想碰撞
昨天開始夜讀，晚上9：00-9：30。依舊跟著王老師共讀。跟著王老師讀書有種醍醐灌頂?shù)母杏X，她總是在我們一籌莫展或者有困難時帶著答案或者方法向我們走來，那時就有種天使降臨的感...
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【日更10】寫著寫著就寫出來了
這幾天課題結(jié)項(xiàng)報(bào)告可給我整得不能行，熬了好幾個晚上，起了好幾個大早，直到今天才算顯出真面目。我這個人，這東西一定要先有思路想法，只有把自己的思路想法理順了，我才會動筆寫。可是...
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【日更09】《教學(xué)勇氣》10周年紀(jì)念版前言閱讀筆記
摘抄： 1.我希望多做一些事：不僅僅是說明好教師必須克己、自省，還要試圖去理解激發(fā)他們的生命活力、影響他們更好或更糟的行為的種種動因。 2.我預(yù)感到，我們的社會將越來越沉迷于...
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【日更08】《教學(xué)勇氣》前言閱讀心得
第一遍沒有讀得太懂，有很多地方不是很理解?？赡苁欠g的問題，加之國情不同，前言舉的例子基本上其國家本土例子，對于我來說理解有些吃力，連讀了兩遍，還是沒搞清楚。 聽了王老師的導(dǎo)...