哈~好久沒上簡書了,送個小福利,詳見文末! 我和手帳冒險島的緣分,開始于2017年7月17日,距今672天,那時候的我萬萬沒想到,有一天我們的距...
我是一個從小不好好練字的自己家的孩子( ̄? ̄)這么多年,隨著畢業(yè)工作、實際上寫字的機會是越來越少…不曾想,我掉到了手帳的大坑里…沒有一手好看的字...
不知不覺21天的手賬課就這樣結束了,依依不舍的又一次跟小鬧電臺say bey了。 10月是一個讓人幸福的月份,可以每天在小鬧電臺...
這個月,可以說是我參加的多期冒險島活動中最費腦的一期,感覺自己完全是憑著我也不知道哪里來的毅力再堅持?。。。∶刻煲粋€作業(yè),每周還有一個作...
20180828 / 《為何愛會傷人》/ 武志紅 摘抄: 為何愛會傷人? 因為我們無法正視自己的內心,總是把幸福寄托在找到一個正確的...
1、心智模式 ·心智不成熟,答應自己的事總是拖著,只有以任務的形式布置下來,才會認真按時完成; ·及時止損做的不好,在一件事上投入了,害...
第四周的學習,主要圍繞著觀察自身這一主題。 這周,在小鬧老師的帶領下,我們記錄了自己的睡眠,記錄了自己的運動,記錄了自己的情緒,認真...
第三周的學習,感覺每天接觸的東西更細致了,從一個大的框架,拉到每一個細小處,從小處著手,如記錄的一天,自己5分鐘、10分鐘、15分鐘的內...
又一周的學習結束了,本周,在小鬧老師的帶領下,學習了如何用思考法指定自己的計劃,從年計劃、周計劃到日計劃,層層倒推,讓自己更加明白想要什...