這篇I和A2都很棒
I的部分寫了很清晰的how出來,非常有利于落地和執(zhí)行
A2的人脈圈部分有特別清晰的梳理,
沒有什么洋蔥啦。
Phoebe-《社交天性》第一周關(guān)系力與提升情商課第一周課后作業(yè) 一、請回顧《社交天性》拆頁二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁二的知識點 b.便...
蘋果
1.在I的部分,不但有what和why,還有how![]()
洋蔥
1.寫了兩天的情緒日記哦,略少呢
Phoebe-情商3-作業(yè) 第一周r<情商3>拆頁一,根據(jù)上課內(nèi)容完成I、A2便簽 便簽I:很多時候我們被焦慮、生氣、開心等千變?nèi)f化的情緒所環(huán)繞,但我們卻很少重視它。我們從小受到的教育是有情緒是不對的,不受歡...
寫的不錯哦
蘋果
1.我組第一個交作業(yè)的,棒棒的
2.對情緒部分價值觀和成長經(jīng)歷反思到位,第一個看見有成長經(jīng)歷代入
3.I的部分比較完整
洋蔥
1.對人脈圈進行分類就更清晰啦
關(guān)系力與提升情商作業(yè)(第一周)一、請回顧《社交天性》拆頁二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁二的知識點 b.便簽[A2]:繪制個人的人脈圈地圖,...
寫的很不錯哈
蘋果
1.I的部分清晰完整
2.情緒記錄中的價值觀和成長經(jīng)歷比較到位
洋蔥
1.下次能夠再也提早一點交作業(yè)![]()
2.對人脈圈梳理的時候進行分類
關(guān)系力與提升情商作業(yè)第一周作業(yè)一(社交天性): I(鄧巴數(shù)): 進化人類學(xué)家羅賓.鄧巴提出,大腦新皮層的相對大小與影響大腦大小的三大潛在驅(qū)動因素——個體的創(chuàng)新能力、社會學(xué)習(xí)能力以及個體所生活的群體規(guī)模...
作業(yè)一(社交天性): I(鄧巴數(shù)): 進化人類學(xué)家羅賓.鄧巴提出,大腦新皮層的相對大小與影響大腦大小的三大潛在驅(qū)動因素——個體的創(chuàng)新能力、社會學(xué)習(xí)能力以及個體所生活的群體規(guī)模...
蘋果
1.第一個片段的A2有對人脈進行分類,甚至包含了部分下一步要做的行動,棒棒的
2.在I的部分加入了自己的反思,很好,如何能將反思形成一個故事就更好了,包括某天做了什了,結(jié)果是什么
洋蔥
1.情緒部分的A2使用表格形式,感覺有些沒有發(fā)揮出來呢,比如價值觀或成長經(jīng)歷,應(yīng)該是我認為應(yīng)該以工作為重,或者我小時候特別受忽視,長大后一樣特別害怕受忽視。價值觀或成長經(jīng)歷可以更到位。
加油
關(guān)于社交和情商-作業(yè)《社交天性》拆頁2 I: 人類學(xué)家鄧巴說最佳的群體規(guī)模數(shù)是150人左右(軍隊編制和村莊也是這個數(shù)量); 我們大腦新皮層的大小受個體的創(chuàng)新力,社會學(xué)習(xí)能力,個體生活群體的規(guī)模...
蘋果
1.對自己情緒描述很到位
2.放了原文片段,很有利于教練查看![]()
洋蔥
1.I,第一個片段應(yīng)該要用自己的需要重述哦
第二個片段,核心意思應(yīng)該是對自我情緒的意識,而不是宣泄或疏導(dǎo)
2.第一個片段的A2,可以更加細化哦,如分為,家人,朋友,興趣,同事,多維度會更清晰。
繼續(xù)加油哈。
哆啦~關(guān)系力與提升情商作業(yè)(第一周)一、請回顧《社交天性》拆頁二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁二的知識點 b.便簽[A2]:繪制個人的人脈圈地圖,...
@用戶oh1505u4bl 加油,你可以的,像我一樣,不斷地覺察,然后改進
我是如何從一個憂郁的人變成快樂的人的題記 從小我都覺得自己不是一個特別快樂的人,仿佛對于其他人都是特別自然而然的事情,對于我卻是一個命題,因為于我來說快樂是要努力才能做到的,而并不是自然而然的事情。 每天晚上心...
最近我的發(fā)小小雅過來找我,她難過地說,自己升職沒有成功,原因是領(lǐng)導(dǎo)說處理人際關(guān)系不夠靈活,沒有比較好的群眾基礎(chǔ),說到底是情商不夠。 小雅發(fā)愁地說,到底什么是情商,情商又是靠什...
@津聿 普通二手房五六萬每平米
《情商》:這本書教你調(diào)控情緒,成為更幸福的人你身邊是否有無法控制情緒的人? 我會想到我大爺。 他經(jīng)常在醉酒后暴跳如雷,你聽得見他在房間里怒吼,摔碎暖水瓶。 在屋子里走來走去,仿佛一只發(fā)狂的野獸。 我會特別同情他。 因為...
@A你也走了很遠的路吧 加油加油,
能學(xué)到最好。剛畢業(yè)迷茫很正常,重要的是想想接下來最重要的事情是什么,往前邁一步,哪怕只是每天微笑一下,接下來就好辦了。
我擔(dān)心我寫的文章沒有價值,怎么破?最近寫作群的千塵提出了一個問題,覺得自己的文章沒有價值,所以失去了寫作的動力。該怎么破。 其實我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細想了這個問題,也許可以從幾個角度來破。 什么時候我...
@衾侞盞 真心謝謝你!有時候堅持確實挺難的,你的鼓勵又給了我一些信心。
我擔(dān)心我寫的文章沒有價值,怎么破?最近寫作群的千塵提出了一個問題,覺得自己的文章沒有價值,所以失去了寫作的動力。該怎么破。 其實我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細想了這個問題,也許可以從幾個角度來破。 什么時候我...
你身邊是否有無法控制情緒的人? 我會想到我大爺。 他經(jīng)常在醉酒后暴跳如雷,你聽得見他在房間里怒吼,摔碎暖水瓶。 在屋子里走來走去,仿佛一只發(fā)狂的野獸。 我會特別同情他。 因為...
最近寫作群的千塵提出了一個問題,覺得自己的文章沒有價值,所以失去了寫作的動力。該怎么破。 其實我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細想了這個問題,也許可以從幾個角度來破。 什么時候我...
@白羊蒼狼 我也特別喜歡,里面每一個人物都很生動
我們都愛寫日記2018活動專題/鮮兒,我們來生見前言 很久不看劇了,最近卻迷上了《闖關(guān)東》。 也許是因為劇中有英雄,更有兒女情長,亂世中的愛情纏綿悱惻,讓人唏噓又覺得深刻。 最愛的男性的形象是朱傳武。傳武敢說敢做,敢愛敢恨...