這篇I和A2都很棒
I的部分寫了很清晰的how出來(lái),非常有利于落地和執(zhí)行
A2的人脈圈部分有特別清晰的梳理,
沒(méi)有什么洋蔥啦。
Phoebe-《社交天性》第一周關(guān)系力與提升情商課第一周課后作業(yè) 一、請(qǐng)回顧《社交天性》拆頁(yè)二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級(jí)微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁(yè)二的知識(shí)點(diǎn) b.便...
蘋果
1.在I的部分,不但有what和why,還有how![]()
洋蔥
1.寫了兩天的情緒日記哦,略少呢
Phoebe-情商3-作業(yè) 第一周r<情商3>拆頁(yè)一,根據(jù)上課內(nèi)容完成I、A2便簽 便簽I:很多時(shí)候我們被焦慮、生氣、開(kāi)心等千變?nèi)f化的情緒所環(huán)繞,但我們卻很少重視它。我們從小受到的教育是有情緒是不對(duì)的,不受歡...
寫的不錯(cuò)哦
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1.我組第一個(gè)交作業(yè)的,棒棒的
2.對(duì)情緒部分價(jià)值觀和成長(zhǎng)經(jīng)歷反思到位,第一個(gè)看見(jiàn)有成長(zhǎng)經(jīng)歷代入
3.I的部分比較完整
洋蔥
1.對(duì)人脈圈進(jìn)行分類就更清晰啦
關(guān)系力與提升情商作業(yè)(第一周)一、請(qǐng)回顧《社交天性》拆頁(yè)二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級(jí)微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁(yè)二的知識(shí)點(diǎn) b.便簽[A2]:繪制個(gè)人的人脈圈地圖,...
寫的很不錯(cuò)哈
蘋果
1.I的部分清晰完整
2.情緒記錄中的價(jià)值觀和成長(zhǎng)經(jīng)歷比較到位
洋蔥
1.下次能夠再也提早一點(diǎn)交作業(yè)![]()
2.對(duì)人脈圈梳理的時(shí)候進(jìn)行分類
關(guān)系力與提升情商作業(yè)第一周作業(yè)一(社交天性): I(鄧巴數(shù)): 進(jìn)化人類學(xué)家羅賓.鄧巴提出,大腦新皮層的相對(duì)大小與影響大腦大小的三大潛在驅(qū)動(dòng)因素——個(gè)體的創(chuàng)新能力、社會(huì)學(xué)習(xí)能力以及個(gè)體所生活的群體規(guī)模...
作業(yè)一(社交天性): I(鄧巴數(shù)): 進(jìn)化人類學(xué)家羅賓.鄧巴提出,大腦新皮層的相對(duì)大小與影響大腦大小的三大潛在驅(qū)動(dòng)因素——個(gè)體的創(chuàng)新能力、社會(huì)學(xué)習(xí)能力以及個(gè)體所生活的群體規(guī)模...
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1.第一個(gè)片段的A2有對(duì)人脈進(jìn)行分類,甚至包含了部分下一步要做的行動(dòng),棒棒的
2.在I的部分加入了自己的反思,很好,如何能將反思形成一個(gè)故事就更好了,包括某天做了什了,結(jié)果是什么
洋蔥
1.情緒部分的A2使用表格形式,感覺(jué)有些沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)呢,比如價(jià)值觀或成長(zhǎng)經(jīng)歷,應(yīng)該是我認(rèn)為應(yīng)該以工作為重,或者我小時(shí)候特別受忽視,長(zhǎng)大后一樣特別害怕受忽視。價(jià)值觀或成長(zhǎng)經(jīng)歷可以更到位。
加油
關(guān)于社交和情商-作業(yè)《社交天性》拆頁(yè)2 I: 人類學(xué)家鄧巴說(shuō)最佳的群體規(guī)模數(shù)是150人左右(軍隊(duì)編制和村莊也是這個(gè)數(shù)量); 我們大腦新皮層的大小受個(gè)體的創(chuàng)新力,社會(huì)學(xué)習(xí)能力,個(gè)體生活群體的規(guī)模...
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1.對(duì)自己情緒描述很到位
2.放了原文片段,很有利于教練查看![]()
洋蔥
1.I,第一個(gè)片段應(yīng)該要用自己的需要重述哦
第二個(gè)片段,核心意思應(yīng)該是對(duì)自我情緒的意識(shí),而不是宣泄或疏導(dǎo)
2.第一個(gè)片段的A2,可以更加細(xì)化哦,如分為,家人,朋友,興趣,同事,多維度會(huì)更清晰。
繼續(xù)加油哈。
哆啦~關(guān)系力與提升情商作業(yè)(第一周)一、請(qǐng)回顧《社交天性》拆頁(yè)二課程內(nèi)容,根據(jù)上課內(nèi)容,完成I、A2便簽,分享到班級(jí)微信群。 a.便簽[I],用你的話重述拆頁(yè)二的知識(shí)點(diǎn) b.便簽[A2]:繪制個(gè)人的人脈圈地圖,...
@用戶oh1505u4bl 加油,你可以的,像我一樣,不斷地覺(jué)察,然后改進(jìn)
我是如何從一個(gè)憂郁的人變成快樂(lè)的人的題記 從小我都覺(jué)得自己不是一個(gè)特別快樂(lè)的人,仿佛對(duì)于其他人都是特別自然而然的事情,對(duì)于我卻是一個(gè)命題,因?yàn)橛谖襾?lái)說(shuō)快樂(lè)是要努力才能做到的,而并不是自然而然的事情。 每天晚上心...
最近我的發(fā)小小雅過(guò)來(lái)找我,她難過(guò)地說(shuō),自己升職沒(méi)有成功,原因是領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)處理人際關(guān)系不夠靈活,沒(méi)有比較好的群眾基礎(chǔ),說(shuō)到底是情商不夠。 小雅發(fā)愁地說(shuō),到底什么是情商,情商又是靠什...
@津聿 普通二手房五六萬(wàn)每平米
《情商》:這本書教你調(diào)控情緒,成為更幸福的人你身邊是否有無(wú)法控制情緒的人? 我會(huì)想到我大爺。 他經(jīng)常在醉酒后暴跳如雷,你聽(tīng)得見(jiàn)他在房間里怒吼,摔碎暖水瓶。 在屋子里走來(lái)走去,仿佛一只發(fā)狂的野獸。 我會(huì)特別同情他。 因?yàn)?..
@A你也走了很遠(yuǎn)的路吧 加油加油,
能學(xué)到最好。剛畢業(yè)迷茫很正常,重要的是想想接下來(lái)最重要的事情是什么,往前邁一步,哪怕只是每天微笑一下,接下來(lái)就好辦了。
我擔(dān)心我寫的文章沒(méi)有價(jià)值,怎么破?最近寫作群的千塵提出了一個(gè)問(wèn)題,覺(jué)得自己的文章沒(méi)有價(jià)值,所以失去了寫作的動(dòng)力。該怎么破。 其實(shí)我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細(xì)想了這個(gè)問(wèn)題,也許可以從幾個(gè)角度來(lái)破。 什么時(shí)候我...
@衾侞盞 真心謝謝你!有時(shí)候堅(jiān)持確實(shí)挺難的,你的鼓勵(lì)又給了我一些信心。
我擔(dān)心我寫的文章沒(méi)有價(jià)值,怎么破?最近寫作群的千塵提出了一個(gè)問(wèn)題,覺(jué)得自己的文章沒(méi)有價(jià)值,所以失去了寫作的動(dòng)力。該怎么破。 其實(shí)我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細(xì)想了這個(gè)問(wèn)題,也許可以從幾個(gè)角度來(lái)破。 什么時(shí)候我...
你身邊是否有無(wú)法控制情緒的人? 我會(huì)想到我大爺。 他經(jīng)常在醉酒后暴跳如雷,你聽(tīng)得見(jiàn)他在房間里怒吼,摔碎暖水瓶。 在屋子里走來(lái)走去,仿佛一只發(fā)狂的野獸。 我會(huì)特別同情他。 因?yàn)?..
最近寫作群的千塵提出了一個(gè)問(wèn)題,覺(jué)得自己的文章沒(méi)有價(jià)值,所以失去了寫作的動(dòng)力。該怎么破。 其實(shí)我自己也經(jīng)常有類似的想法,仔細(xì)想了這個(gè)問(wèn)題,也許可以從幾個(gè)角度來(lái)破。 什么時(shí)候我...
@白羊蒼狼 我也特別喜歡,里面每一個(gè)人物都很生動(dòng)
我們都愛(ài)寫日記2018活動(dòng)專題/鮮兒,我們來(lái)生見(jiàn)前言 很久不看劇了,最近卻迷上了《闖關(guān)東》。 也許是因?yàn)閯≈杏杏⑿?,更有兒女情長(zhǎng),亂世中的愛(ài)情纏綿悱惻,讓人唏噓又覺(jué)得深刻。 最愛(ài)的男性的形象是朱傳武。傳武敢說(shuō)敢做,敢愛(ài)敢恨...