跑步有道場(chǎng),喜歡最適宜。 準(zhǔn)備活動(dòng)足,前后都拉伸。 舒服當(dāng)?shù)谝?,意到腹中心?跑步與呼吸,兩者要合一。 全腳掌落地,下腳如有聲。 一步是一步,跑...
我是一名自由工作者,時(shí)間相對(duì)都是自己支配,外界打擾少,如實(shí)記錄了7月11~7月15日五天時(shí)間,發(fā)現(xiàn)了自己時(shí)間上的秘密。 一,秘密1:找到閱...
馬上就要到母親生日了,農(nóng)歷6月27日。姐姐生日兩天后就是母親生日。這個(gè)我不用看日歷,忘不掉。母親總說有福之人6月生,小名伏寶。 ...
“認(rèn)識(shí)你自己!”——這句刻在希臘圣城德爾斐神殿上的箴言,經(jīng)常被哲學(xué)家們引用,規(guī)勸世人要認(rèn)識(shí)自己的真正價(jià)值! 這句箴言也暗藏了一個(gè)假設(shè):認(rèn)識(shí)自己并...
現(xiàn)代管理學(xué)之父德魯克說:有效的管理者與其他人最大的區(qū)別,就是他們非常珍惜自己的時(shí)間。但是人卻往往最不善于管理自己的時(shí)間。有效管理者并不以...
“姑姑,姑姑給你看看我的手工!小侄女興沖沖跑過來。第一次見到如此可愛的東東,白白荷葉邊,圓圓鼓鼓,兩邊還有可愛的笑臉,這是什么?以為就是畫了一幅...
現(xiàn)在社會(huì)分工的變化,不管你所處的企業(yè),機(jī)構(gòu)或者是政府,那么現(xiàn)在體力勞動(dòng)是越來越少,那需要我們用思考,用腦力的肯定是越來越多! 人...
第1次接觸盲盒,是在和小侄女的溝通中。 這兩天呢她要回武漢了,我們倆一起去保利廣場(chǎng)看,我看到很多人物,動(dòng)物的卡通圖案,有的叫盲盒,...
節(jié)目名:《說說咱五班》 當(dāng)主持人讀到此節(jié)目標(biāo)題時(shí),林選華(發(fā)文字) 五班五班就是不一般 六組六組總是跑前頭 各位老師現(xiàn)在好, 歡迎大家都來到, ...