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    積極素養(yǎng)成就一生的美德優(yōu)勢(shì)

    學(xué)習(xí)了美德形成的課程,當(dāng)老師說(shuō)自己的缺點(diǎn)的時(shí)候我自己也是例舉了很多:性格太直,不自信,很難堅(jiān)持做完一件事情,自己的優(yōu)點(diǎn):勤勞,善良,真誠(chéng),負(fù)責(zé)。在生活中經(jīng)常看到的是自己的缺點(diǎn)...

  • 戰(zhàn)勝焦慮,堅(jiān)定自己的計(jì)劃行動(dòng)。

    面臨對(duì)手,無(wú)論是兇猛的獵豹、力大無(wú)窮的野牛和馴鹿,還是速度驚人的野兔,在需要出擊時(shí),每一只狼都會(huì)表現(xiàn)出驚人的果斷。 給大家講一個(gè)故事,一只狼在原野上奔跑,它已經(jīng)兩天兩夜沒(méi)有吃...

  • 讀書(shū)筆記

    如果我們向上升到更高的層次,我們就必須放棄一些舊有的思想和存在方式。 曾經(jīng)為了愛(ài)情遠(yuǎn)嫁到西安,沒(méi)有親戚沒(méi)有朋友,懷孕一個(gè)人,產(chǎn)檢一個(gè)人,快生孩子時(shí)老公才回來(lái),陪我十幾天又走了...

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    人生藍(lán)圖靠自己實(shí)現(xiàn)

    農(nóng)村家庭出生的我,很幸運(yùn)上了大專(zhuān),原本奶奶只讓上初中,初中畢業(yè)就嫁人,由于父母的堅(jiān)持才有現(xiàn)在的我,我要改變我的命運(yùn),我要改變家族的命運(yùn)。 在朋友的推薦下學(xué)習(xí)了柚子妹的...

  • 5段三個(gè)月把人生的每一個(gè)決策當(dāng)成一個(gè)項(xiàng)目來(lái)管理

    人生必備三力:行動(dòng)力,計(jì)劃力和反思力,人的一生其實(shí)就是一個(gè)個(gè)大項(xiàng)目的疊加,人人都要成為項(xiàng)目經(jīng)理。項(xiàng)目管理讓我們圍繞結(jié)果去做事情,達(dá)到事倍功半的效果,也就是做更少的事情得到更好...

  • 7段人生找到人生的卓越使命并為之終身奮斗

    生命是一個(gè)奇妙的神秘的精彩,生活不是茍且,還有詩(shī)歌和遠(yuǎn)方,清晰的人生方向,工作有重點(diǎn),生活有節(jié)奏。人生的方向的三個(gè)方面: 1.詩(shī)歌和遠(yuǎn)方 2.人生贏家卓越系統(tǒng), 3 夢(mèng)想生態(tài)...

  • 【1-4段-小結(jié)】行動(dòng)力要點(diǎn)

    行動(dòng)力堅(jiān)守十個(gè)原則 1、堅(jiān)持做A類(lèi)時(shí)間推B記錄C,堅(jiān)守A類(lèi)事件,培養(yǎng)你自信、自律并出成果。 2、完全信任2/8法則,本能和知覺(jué)選擇少量重要的事件成為A類(lèi)事件,為B留白時(shí)間。 ...

  • 4段兩周

    記錄安排陪伴家人的時(shí)間,把必須要做的事情放在日歷中,彈性清單是剩下兩周靈活根據(jù)時(shí)間去完成或者委托的事情。 日歷事件一定會(huì)發(fā)生,并且是可以提前知道在什么時(shí)間必須要做的,所以對(duì)...

  • 3段讓你凡事提前,從容生活的日歷神奇

    1.日歷的正確使用方法(合理) 具有時(shí)間要求的從固定日程開(kāi)始規(guī)劃時(shí)間,不耽誤固定的日程。只能放少量的固定日程的事情。必須要確保按照計(jì)劃實(shí)施完成的。 沒(méi)有嚴(yán)謹(jǐn)時(shí)間要求 2.葉老...

  • 五一色練習(xí)

    1.選出重要的事情,填寫(xiě)A區(qū),用二五五原則發(fā)。 2.不重要的事情填在C區(qū)。喝水也需要記錄。 3.休息,喝水安排在休息時(shí)間。 4.緊急事件記錄在B區(qū),打斷的事件進(jìn)行記錄。 5....

  • 2段 16倍效能提升

    五個(gè)部分: 1今日代辦事件是個(gè)謊言。事件局限在一天,安排缺乏彈性。 2.二八法則的原理。聚焦百分之二十的高效能時(shí)間做重要的事情。首先專(zhuān)注必要的事情。對(duì)目標(biāo)要下決心,每天持續(xù)做...

  • 第一段學(xué)習(xí)感悟

    1、人生總是要有希望,一次只做一件事情。 2、從小到大,由進(jìn)及遠(yuǎn),做高能要事之前先排除干擾源,靜心,尊重自己,堅(jiān)持高能要事原則。 3、通過(guò)刻意練習(xí),使學(xué)習(xí)從知道到做到。 4、...

  • 第一講聽(tīng)后感

    1.易效能的知識(shí)基礎(chǔ)高能要事是易效能的核心理論。 時(shí)間管理針對(duì)人群: 第一類(lèi),忙得要死; 第二類(lèi),閑得要死; 第三類(lèi),拼命要死。 讓...

  • 零成本改變

    ()一)不論面臨什么樣的狀況,你都可以遵照以下框架,根據(jù)自己的需求去指導(dǎo)改變。 一、指揮騎象人??此祁B固抵抗,實(shí)則方向不明,因此必須提供清晰明確的方向,改變才有可能實(shí)現(xiàn)。 二...

  • 《禪者的初心》

    提到禪學(xué)這個(gè)話題,許多人都覺(jué)得很神秘,離我們非常遙遠(yuǎn)。但實(shí)際上,禪學(xué)不是一種宗教,也不是一種信仰,而是一種可以貫徹到我們生活方方面面的人生智慧。 在生活中,我們每個(gè)人都是修行...

  • 《禪者的初心》

    提到禪學(xué)這個(gè)話題,許多人都覺(jué)得很神秘,離我們非常遙遠(yuǎn)。但實(shí)際上,禪學(xué)不是一種宗教,也不是一種信仰,而是一種可以貫徹到我們生活方方面面的人生智慧。 在生活中,我們每個(gè)人都是修行...

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