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佳依我心

“心理學上有個概念叫“空杯心態(tài)”：只有倒掉心里的垃圾，才能裝進真正重要的東西。當你不再為了合群而合群，不再為了熱鬧而熱鬧，你會有大把的時間讀書、運動、思考。 你會發(fā)現(xiàn)自己并不...

佳依我心

楊絳先生曾說：“婚姻無非就三樣，相對穩(wěn)定的兩個人，一起吃，一起睡，一起聊。吃，經(jīng)濟利益；睡，生理和諧；聊，靈魂伴侶。 只要占一樣，婚姻就能茍延殘喘；兩樣就可以比較穩(wěn)定，三樣則...

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一段非常通透的話：“少看，可以消除90%的精神內(nèi)耗。連續(xù)一小時不碰手機，你的注意力閾值就開始恢復，紛亂的思緒開始沉淀。 真正的信息節(jié)食，從放下手機一小時開始。連續(xù)三天遠離社交...

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最清醒的一段話：“一路走來，我們早已不再是從前的模樣。歲月帶走了年少的純真，時光蒼老了曾經(jīng)的容顏。想說的話越來越少， 放在心里的事越來越多。能改變的，盡力去改變；不能改變的，...

佳依我心

弘一法師說得太通透了：“人生沒有什么不能放下，一輩子太短。不知不覺丟了童年，悄無聲息沒了青年，稀里糊涂進了中年， 無可奈何到了老年。時光一晃就沒了，一定要好好善待自己，健健康...

佳依我心

非常通透的一段話：“人生諸事，皆有定數(shù)。是你的，不請自來，不是你的，求而不得。歲月沉淀，當知安守本心，一切隨緣而安。 緣來惜緣，緣盡隨緣。人力難改時，聽天由命，心無牽掛時，隨...

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“中醫(yī)藥就在大自然里面 ：有沒有想過，為什么春天的花一開，人看了就高興；冬天的地一荒，心里就發(fā)沉？這不是矯情，是大自然在悄悄告訴您： 花能解郁，草木有靈。中醫(yī)幾千年的經(jīng)驗，其...

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一位老中醫(yī)說：“身體最好的自愈力，其實就藏在你的情緒里。別跟生活較勁，別跟自己過不去。 餓了就吃，困了就睡，累了就歇，疼了就哭。凡事想開點，看淡點，放下點。你越是緊繃，病越找...