發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：浙江
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安全感 讀后文摘
安全感 ≠安全 安全感不等于錢包的厚度 你覺(jué)得你的幸福能持續(xù)多久？ 幸福的指數(shù)是波動(dòng)體，但錨點(diǎn)沒(méi)變 比如說(shuō)：今天你中了500W，那種心流到爆棚，...
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情緒急救 讀后感
拒絕｜ 情緒傷害和日常生活的摩擦傷害。拒絕導(dǎo)致不理性、憤怒、失去自尊，拒絕帶來(lái)尖銳的痛苦。 治療方法： Ⅰ.與自我批判爭(zhēng)辯 Ⅱ.恢復(fù)自我價(jià)值（尋...
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斷舍離【心靈篇】自在力
《斷舍離》 身邊的雜物越堆越多，卻怎么都丟不掉，因?yàn)椤吧岵坏谩薄ⅰ昂每上А保?不斷地買新東西，怎么都停不了手，因?yàn)椤叭f(wàn)一沒(méi)有……”、“總有一天會(huì)...
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【活好】讀后感樊登老師解讀【活好】，金句： 1：人要有顆柔軟的心 2：愿你一切都好 3: 高修的大提琴 4：愛(ài)是終極的目的 5：發(fā)自內(nèi)心的寬恕【理解】 6：...
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