在當(dāng)事人提出了一個例外時，可以接以五E接續(xù)探問。引出、探究、擴展、評量、賦能。 去詢問與注意此時此刻對當(dāng)事人來說什么是重要的、想要的，將能引導(dǎo)咨詢師收集到當(dāng)事人，現(xiàn)在與過...
發(fā)簡信
IP屬地：河南
-
袁文改堅持分享第525天2020-01-14
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第26天2018-09-02
不在高興的時候承諾，不在生氣的時候做決定。昨天晚上有擔(dān)心有氣憤也覺得丟臉，要是以前會氣得不行，會今天發(fā)個信息表達出來，告訴他我的不滿；今天想昨天已經(jīng)過去了，再扯起來有...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第25天2018-09-01
沙中淘金的例外問句。例外問句是SFBT的三大架構(gòu)之一，是一種很重要的談話方向。SFBT的基本假設(shè)之一就是凡事都有例外。例外的思考原則會讓我們區(qū)分“問題發(fā)生時”“問題較少...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第24天2018-08-31
早上起床做飯孩子吃了上學(xué)去，我也換了衣服準(zhǔn)備去打球，下樓才發(fā)現(xiàn)下得挺大的，球打不成了，感覺又錯過了一天。下決心堅持鍛煉，剛開始去跑步，但是腳疼，又要每天不停的提醒自己，...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第23天2018-08-30
今天看《正面管教》的第十一天，讓孩子自發(fā)地修正偏差行為，澄清“目的”“行為”與“代價”，可以問孩子：“你做這件事可以得到什么？”。想起去年兒子上九年級時，和語文老師頂...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第22天2018-08-29
關(guān)系是第一位的。關(guān)系大于方式，方式大于內(nèi)容。平時我在和孩子的交流中，有時候沒張嘴呢孩子就說好了好了我知道了，可能我們進行的方式，孩子有抵觸，更多的是關(guān)系還不夠。
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第21天2018-08-28
每個人都是解決自己問題的專家。 在孩子遇到問題時，父母只是引導(dǎo)者與催化者。幫忙設(shè)定細節(jié)，協(xié)助孩子做到他們能力許可的事情，讓孩子成為解決自己問題的專家，擁有解決問...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第20天2018-08-27
孩子已經(jīng)15歲了，大孩子了，總想讓我聽他的。平時我感覺有些小事情怎么方便就怎么辦了，大多按自己的來，讓他有諸多不滿。今天洗了衣服，孩子想下午上學(xué)穿著，就說讓放在天臺上去...
-
-
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第19天2018-08-26
與其把時間花在無效的事情上面，不如運用智慧，將焦點放在對的地方，“留下力氣，解決問題”。 事情沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，教養(yǎng)沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，父母更多地注意孩子的正向行為，無論...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第18天2018-08-25
今天看書《家庭中的正面管教》中4-換個角度思考～沒有一件事只有負面意義。困擾自己的事情，不是發(fā)生的事件本身，而是對于事件的看法與認知。想起前幾天搬到新房子里覺得光線不好...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第17天2018-08-24
《家庭中的正面管教》 不預(yù)設(shè)立場——站在孩子的立場看問題 避免預(yù)設(shè)立場：1 察覺自己。2 安頓自己。3聆聽孩子。4 引導(dǎo)孩子。 當(dāng)我們能夠?qū)W會不預(yù)設(shè)立場，才...
-
焦點初級11期 張雙雙 堅持分享第7天 ? ? ?2018年8月14日昨天夜晚，光山心協(xié)讀書會，邀請來自漯河市的邱寒春老師，為我們帶來精彩、實用的親子教育微課——《實現(xiàn)高層次傾聽的方法》邱老師將如何應(yīng)用焦點高層次傾聽，促進親子關(guān)系改善，...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第16天2018-08-23
今天上午陪媽媽看病，沒有什么病，只是疑心病罷了。平時的我很容易被媽媽的狀態(tài)帶入，跟著媽媽的情緒，或者內(nèi)心深處和媽媽的情緒、思想斗爭。上午半天幾乎沒有，告訴自己，媽媽這樣...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第15天2018-08-22
一個人會被過去所影響，但不會被過去所決定。過去的我或許做過不如意的事情，說過不合適的話，做不恰當(dāng)?shù)臎Q策，想想當(dāng)時初心，當(dāng)下的我能做些什么？怎么做會讓事情更好些？ ...
-
焦點網(wǎng)絡(luò)初級11期袁文改堅持分享第14天2018-08-21
今天很累，但是我內(nèi)心里，我是遵從自己的內(nèi)心。我真心的對待生活，對待自己，不問結(jié)果只問初心，而已.努力。