從130到98斤，鬼知道我經(jīng)歷了什么。。。 還有一個(gè)兄弟篇，是我體重在108斤的時(shí)候一點(diǎn)深入思考。你可以參考下：一個(gè)瘦子的自我修養(yǎng) - 簡(jiǎn)書(shū) 下面我說(shuō)的是一輩子的事一種生活習(xí)...
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兩個(gè)半月，130斤到98斤心路歷程。八千字干貨深度分析總結(jié)。 -
高度自律真的讓我很痛苦嗎我步入?yún)擦?，因?yàn)槲蚁Ｍ畹糜幸饬x。我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精華。然后從中學(xué)習(xí)，以免讓我在生命終結(jié)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己從來(lái)沒(méi)有活過(guò)。——梭羅《瓦爾登湖》 這個(gè)年，你們過(guò)得...
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謝謝你，我終于活成了被包養(yǎng)的樣子01 我把買房的消息與朋友分享，他立馬回了一條信息給我：好呀，買一個(gè)房子來(lái)住一下，別讓某某某老婆知道就好。 聽(tīng)到朋友這么說(shuō)，我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)小激動(dòng)，就回了他信息：干嘛不能讓她知道？...
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恕我直言，你可能這輩子都瘦不下去了······
1 最近，我朋友圈各種美食照特別多：缽缽雞、麻辣小龍蝦、燒烤、火鍋······夜晚尤甚。除此之外，還有一兩句與之相配的文字，什么吃飽了才有力氣減肥啦、什么減肥從來(lái)都不是餓肚子...
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夏天到了你的身體準(zhǔn)備好了嗎，減肥第一步，其實(shí)是養(yǎng)生
小時(shí)候的我一直是個(gè)肥妞，愛(ài)吃油炸食品，愛(ài)吃肥肉，愛(ài)吃油膩膩的蛋炒飯，從來(lái)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)狀態(tài)一直持續(xù)到了高中，在某個(gè)晚自習(xí)的晚上，我突然間胃疼的直打滾，老師立馬把我送到...
