一、八字決（樁法及拳式中，均需具備此八字，是形意拳之特點(diǎn)） 頂：1、頭向上頂，有沖天之雄，頭為遇身之主； 2、手掌外頂，有推山之功； 3、舌向上...
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形意拳八字要領(lǐng)
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淺談形意
形意拳，其特點(diǎn)以散手為主，套路輔之。其用以養(yǎng)生為主，技擊次之。動(dòng)作形式簡(jiǎn)單，然而要求嚴(yán)謹(jǐn)，不以虛招花架炫人耳目，注重健身與技擊之實(shí)際效果。 根據(jù)...
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《隨筆》目前有很多人盲目的噴武術(shù)，我有時(shí)也會(huì)說(shuō)傳統(tǒng)武術(shù)那不好，但你要記住，我是練習(xí)過(guò)傳統(tǒng)武術(shù)的有資格去說(shuō)，沒(méi)練過(guò)盲目的說(shuō)就不太好了，因?yàn)槟悴欢?guó)外搏...
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流傳香港的七星螳螂拳香港李錦榮老師談國(guó)內(nèi)和國(guó)外武術(shù)的發(fā)展現(xiàn)狀。 下面是李錦榮老師示范七星螳螂拳基礎(chǔ)套路崩步招式，七星螳螂拳是螳螂拳的一個(gè)分支，崩步套路也是七星螳螂和...
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《小談現(xiàn)如今的傳統(tǒng)武術(shù)》
民國(guó)時(shí)期的朱國(guó)福實(shí)戰(zhàn)能力是可以的，他在練習(xí)傳統(tǒng)形意拳的同時(shí)又學(xué)習(xí)拳擊，在國(guó)考的時(shí)候練習(xí)形意拳的感覺(jué)朱國(guó)福技術(shù)靈活擊打目標(biāo)精準(zhǔn)，練過(guò)拳擊的感覺(jué)朱...
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崆峒武術(shù)，威峙西陲從唐朝開(kāi)始興盛的崆峒派武術(shù)，晚清時(shí)達(dá)到鼎盛，到了現(xiàn)代，已基本脫離了普通人的視野。以致大多數(shù)人認(rèn)為崆峒派只不過(guò)是武俠小說(shuō)中虛幻的門(mén)派。然而實(shí)際上，...
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古代兵器譜——楊家槍法（宋）
《宋史·判臣·李全傳》記載：“他全者，濰州北海（山東境內(nèi)）農(nóng)家子……以弓矯捷，能運(yùn)鐵槍?zhuān)瑫r(shí)號(hào)李鐵槍?！?215年，元兵攻破中都（北京），金主逃到...
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中國(guó)武術(shù)冷兵器知識(shí)——戰(zhàn)場(chǎng)與游場(chǎng)中的槍術(shù)
戰(zhàn)場(chǎng)與游場(chǎng)是兩個(gè)不同的概念，在吳殳《手臂錄》中提出，在戚繼光的《紀(jì)效新書(shū)》中也有提及。游場(chǎng)一詞最早出現(xiàn)在宋 王禹偁 《籍田賦》：“撫御耦以無(wú)怠，...
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中國(guó)現(xiàn)代冷兵的發(fā)展——短兵格斗
隨著時(shí)間的不斷發(fā)展與推移，冷兵器逐漸的從戰(zhàn)場(chǎng)走向展間，走向大眾健身的舞臺(tái)之中， 練習(xí)兵器的人越來(lái)越多，而花法的練習(xí)也越來(lái)越多，古人研究的兵器對(duì)抗...
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《拳術(shù)隨筆》
拳由心發(fā)，有意瞄準(zhǔn)，無(wú)意擊法，說(shuō)的是時(shí)機(jī)，截拳道擺樁必須要帶有攻防意識(shí)，如同動(dòng)物捕食一樣，先鎖定獵物，運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)接近獵物，在發(fā)起攻擊。感知能力的練...
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