這世界是如此喧嘩,讓沉默的人有點(diǎn)傻?!钭谑?(一) 我們當(dāng)前所處的環(huán)境似乎一直在強(qiáng)調(diào)外向性格的好處,不斷強(qiáng)調(diào)要積極主動(dòng)。就像很多所謂成功學(xué)書...
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這世界是如此喧嘩,讓沉默的人有點(diǎn)傻?!钭谑?(一) 我們當(dāng)前所處的環(huán)境似乎一直在強(qiáng)調(diào)外向性格的好處,不斷強(qiáng)調(diào)要積極主動(dòng)。就像很多所謂成功學(xué)書...
開始寫作以后,我嘗試梳理并建立自己的知識(shí)體系,提高自己的思維邏輯。 在這方面,我自己也曾非常困惑,在我自己訓(xùn)練過程中,幸運(yùn)的遇到了幾本書,對我自...
文/八一 圖/來自網(wǎng)絡(luò) 01 我有社交恐懼癥。 只要超過三個(gè)人的聚會(huì),都會(huì)讓我變成一個(gè)只會(huì)傻笑的啞巴。 如果是面對生人,那就變本加厲了,常常從頭...
在好友圈做過一個(gè)小測試:有這樣兩個(gè)人,一個(gè)人說話很直接,你知道他本意是善良的,但是你的感覺總是很受傷;另一個(gè)人說話比較委婉,你知道他可能有所保留...
生氣,你就輸了。輸?shù)羰裁戳?,?dāng)然是你自己的人生呀。 我們都知道生氣、煩躁、悲傷等負(fù)面情緒對我們生活帶來的不利影響,不僅會(huì)讓我們對現(xiàn)有處境失去判斷...
如果看過我以往的文字,就知道我并不是那種長袖善舞、八面玲瓏的人,相反,不合群、不主動(dòng)幾乎可說是我身上的一個(gè)標(biāo)簽??梢彩侵钡浇┠?,我才慢慢體悟到...
我曾經(jīng)是一個(gè)情緒控制能力很糟的人,失敗了就覺得自己一無是處,對最親密的人發(fā)火,被戳到軟肋就恨不得立刻炸毛的人。 現(xiàn)在依然是。 所以才一直喜歡和羨...
你有沒有被人說情商低?你覺得你的領(lǐng)導(dǎo)情商高嗎?你是怎么判斷的?你的愛人呢?你家小孩子呢? 我小的時(shí)候總被家里的大人說,情商太低,智商還行。 學(xué)校...
你是否有想過,自己切換情緒需要多久? 如果沒有,可以觀察下,當(dāng)自己有了負(fù)面情緒之后,需要多長時(shí)間從情緒中恢復(fù)過來? 分享兩個(gè)案例,讓大家來感受下...
最近有個(gè)叫《媽媽是超人》的綜藝節(jié)目,其中,明星媽媽胡可的教育方式引發(fā)了大家的關(guān)注。 節(jié)目中有一幕,胡可的兩個(gè)孩子,安吉、小魚兒坐在后座車上互搶玩...
專題公告
情商通常是指情緒商數(shù),簡稱EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),其包括導(dǎo)商(LQ)等??偟膩碇v,人與人之間的情商并無明顯的先天差別,更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。它是近年來心理學(xué)家們提出的與智商相對應(yīng)的概念。從最簡單的層次上下定義,提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w,從而增強(qiáng)理解他人及與他人相處的能力。
戈?duì)柭推渌芯空哒J(rèn)為,這種智力是由五種特征構(gòu)成的:自我意識(shí)、控制情緒、自我激勵(lì)、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系。
情商越來越多的被應(yīng)用在企業(yè)管理學(xué)上。對于組織管理者而言...