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有朋友問(wèn)我，為什么要參加新陽(yáng)光的研修班？也就是我想從三個(gè)月的研修中找到什么？這個(gè)問(wèn)題我在報(bào)名前思考過(guò)，答案很簡(jiǎn)單，我想在心理學(xué)這條路上找一點(diǎn)和以...

與孩子相處是個(gè)技術(shù)活。假如有一天，你的孩子對(duì)你說(shuō)：“你們?cè)俦莆覍W(xué)習(xí)我就跳樓！”你會(huì)怎么辦呢？ 聽(tīng)一個(gè)人說(shuō)話，有察言、觀相、會(huì)意三個(gè)步驟。察言，就...

越到臨近結(jié)束的時(shí)候，我補(bǔ)日記的速度越慢，不知是不是潛意識(shí)中不想與研修說(shuō)告別。我知道這只是為了給自己的懶惰懈怠歸個(gè)因，讓那個(gè)超我暫時(shí)休息一下，讓本...

一、急性創(chuàng)傷性干預(yù) 不同于創(chuàng)傷性治療，急性創(chuàng)傷干預(yù)又稱(chēng)心理救援，是預(yù)防性的。災(zāi)難性事件發(fā)生之后很短的時(shí)間內(nèi)（幾天到幾周，一般不超過(guò)一個(gè)月），70...

今天是研修第九講，內(nèi)容是危機(jī)干預(yù)。老師說(shuō)，這是學(xué)了無(wú)用，不學(xué)要命的一部分內(nèi)容。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)橐粋€(gè)心理咨詢師一輩子可能也遇不到一次這樣的事件...

暑假，女兒回去探望老人，那天公公精神特別好，穿戴整齊，還特意帶上了助聽(tīng)器。 每次見(jiàn)到女兒，公公必定要問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：在國(guó)外上學(xué)累不累？必定要叮囑一件...

情況在好轉(zhuǎn)，公公的情緒也好了起來(lái)。我們給公公買(mǎi)各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品，姐姐每天近身伺候著，每周帶他去醫(yī)院復(fù)查兩次，指標(biāo)逐漸趨于正常。這無(wú)異是一劑強(qiáng)心針...

2017年8月，公公被確診為肺癌。 兩周時(shí)間內(nèi)，老公帶著CT片子跑遍了北京、上海的知名醫(yī)院，那段時(shí)間，全家人夜不能寐，食而無(wú)味，卻不敢把診斷結(jié)果...

離羅胖的跨年演講開(kāi)演只有半個(gè)小時(shí)了，我決定在這30分鐘內(nèi)完成今年的最后一篇研修日記。 早上，老師在群里說(shuō)發(fā)消息：“難道今天不是一個(gè)對(duì)多數(shù)學(xué)員解除...